octobre 2021
QI-GONG -ZOOM
QI-GONG Début : 28 septembre (8 sessions) 10 h – 11 h 30 Le Qi-Gong (prononcer Chi Kung) est une forme d’exercices traditionnels chinois reposant sur la connaissance et la maîtrise de l’énergie vitale et consistant en des mouvements lents ainsi que des exercices de respiration, de méditation et de concentration. La pratique du Qi-Gong permet d’assouplir les structures du corps et les articulations, d’améliorer la santé et la vitalité, et de favoriser la relaxation. Le Qi-Gong peut être pratiqué…
Voir les détails »EXERCICES VIACTIVE
EXERCICES VIACTIVE 14 h - 15 h Inscription : 7 $ +2 $ la session (activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $ (activité suivie à la maison) Responsable : Paulette Chartier
Voir les détails »EXERCICES PHYSIQUES CORPS À CŒUR
EXERCICES PHYSIQUES CORPS À CŒUR 13 h – 14 h Inscription : 7 $ +2 $ la session (activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $(activité suivie à la maison) Responsable : Monique Sabourin
Voir les détails »EXERCICES PHYSIQUES
EXERCICES PHYSIQUES 10 h – 10 h 45 Début : 1er octobre Inscription : 7 $ +2 $ la session(activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $ (activité suivie à la maison) Responsable : Lise Legault
Voir les détails »ATELIER-INSPIRATION CUISINE
Recettes pour célébrer l’arrivée de l’automne Vendredi 22 octobre à 11 h On ne peut le nier : c’est l’automne. Le son des feuilles mortes qui craquent sous les pieds, l’odeur de tarte à la citrouille dans l’air… et puis, on voit des épouvantails et des fantômes accrochés aux portes, nous rappelant qu’Halloween n’est pas bien loin. L’automne est une saison fabuleuse qui recèle des trésors à exploiter. La Cuisine TradPlus vous invite à préparer trois trésors et à les…
Voir les détails »NOUVEAU PROGRAMME : J’AIME MON ORDI
Les différences entre Facebook, Instagram, Twitter Samedi 23 octobre à 11 h C’est quoi? Comment s’en servir? Leurs utilités. Comment ouvrir un compte. Questions sur la sécurité, la confidentialité. Prérequis : avoir accès à Facebook, Instagram, Twitter Coût : 3 $ (m) / 6 $ (i) Insctructeur : Jean Daigle Inscription: www.lecpc.ca (billetterie)
Voir les détails »EXERCICES PHYSIQUES CORPS À COEUR
EXERCICES PHYSIQUES CORPS À CŒUR 13 h – 14 h Inscription : 7 $ +2 $ la session(activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $(activité suivie à la maison) Responsable : Monique Sabourin
Voir les détails »QI-GONG -ZOOM
QI-GONG Début : 28 septembre (8 sessions) 10 h – 11 h 30 Le Qi-Gong (prononcer Chi Kung) est une forme d’exercices traditionnels chinois reposant sur la connaissance et la maîtrise de l’énergie vitale et consistant en des mouvements lents ainsi que des exercices de respiration, de méditation et de concentration. La pratique du Qi-Gong permet d’assouplir les structures du corps et les articulations, d’améliorer la santé et la vitalité, et de favoriser la relaxation. Le Qi-Gong peut être pratiqué…
Voir les détails »NOUVEAU PROGRAMME: PARLONS DIVERSITÉ
Une communauté francophone plus accueillante, inclusive et diverse Ce programme vise à améliorer la prestation de services, programmes et activités à une clientèle qui est de plus en plus diversifiée. Dans le cadre de ce nouveau programme PARLONS DIVERSITÉ, le CPC vous offre cinq activités. Parlons-en… des capacités physiques et intellectuelles – mercredi 27 octobre à 10 h Parlons-en…des genres et orientations sexuelles – vendredi 12 novembre à 10 h Parlons-en…des races et ethnies – mercredi 17 novembre à 10…
Voir les détails »EXERCICES VIACTIVE
EXERCICES VIACTIVE 14 h - 15 h Inscription : 7 $ +2 $ la session (activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $ (activité suivie à la maison) Responsable : Paulette Chartier
Voir les détails »EXERCICES PHYSIQUES CORPS À CŒUR
EXERCICES PHYSIQUES CORPS À CŒUR 13 h – 14 h Inscription : 7 $ +2 $ la session (activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $(activité suivie à la maison) Responsable : Monique Sabourin
Voir les détails »EXERCICES PHYSIQUES
EXERCICES PHYSIQUES 10 h – 10 h 45 Début : 1er octobre Inscription : 7 $ +2 $ la session(activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $ (activité suivie à la maison) Responsable : Lise Legault
Voir les détails »NOUVEAU PROGRAMME : J’AIME MON ORDI
Podcasts/vlog/blogues, en savoir davantage Samedi 30 octobre à 11 h – Partie 1 et samedi 6 novembre – Partie 2 à 11 h Définitions. Explications et mode de fonctionnement. Utilités. Prérequis : avoir accès à un ordinateur ou une tablette Coût : 3 $ (m) / 6 $ (i) Insctructeur : Jean Daigle Inscription: www.lecpc.ca
Voir les détails »novembre 2021
EXERCICES PHYSIQUES CORPS À COEUR
EXERCICES PHYSIQUES CORPS À CŒUR 13 h – 14 h Inscription : 7 $ +2 $ la session(activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $(activité suivie à la maison) Responsable : Monique Sabourin
Voir les détails »QI-GONG -ZOOM
QI-GONG Début : 28 septembre (8 sessions) 10 h – 11 h 30 Le Qi-Gong (prononcer Chi Kung) est une forme d’exercices traditionnels chinois reposant sur la connaissance et la maîtrise de l’énergie vitale et consistant en des mouvements lents ainsi que des exercices de respiration, de méditation et de concentration. La pratique du Qi-Gong permet d’assouplir les structures du corps et les articulations, d’améliorer la santé et la vitalité, et de favoriser la relaxation. Le Qi-Gong peut être pratiqué…
Voir les détails »EXERCICES VIACTIVE
EXERCICES VIACTIVE 14 h - 15 h Inscription : 7 $ +2 $ la session (activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $ (activité suivie à la maison) Responsable : Paulette Chartier
Voir les détails »EXERCICES PHYSIQUES CORPS À CŒUR
EXERCICES PHYSIQUES CORPS À CŒUR 13 h – 14 h Inscription : 7 $ +2 $ la session (activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $(activité suivie à la maison) Responsable : Monique Sabourin
Voir les détails »EXERCICES PHYSIQUES
EXERCICES PHYSIQUES 10 h – 10 h 45 Début : 1er octobre Inscription : 7 $ +2 $ la session(activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $ (activité suivie à la maison) Responsable : Lise Legault
Voir les détails »CONFÉRENCE DU DRE CORRIVEAU
Les douleurs au cou Vendredi 5 novembre à 10 h 45 Le but de la présentation est de démystifier les douleurs au cou, leur origine, et leurs traitements et surtout de répondre à nos questions ! Conférencière : Dre Michèle Corriveau, chiropraticienne associée chez CURAVITA Coût : 3 $ (m)/ 6 $ (i) Inscription: www.lecpc.ca
Voir les détails »EXERCICES PHYSIQUES CORPS À COEUR
EXERCICES PHYSIQUES CORPS À CŒUR 13 h – 14 h Inscription : 7 $ +2 $ la session(activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $(activité suivie à la maison) Responsable : Monique Sabourin
Voir les détails »QI-GONG -ZOOM
QI-GONG Début : 28 septembre (8 sessions) 10 h – 11 h 30 Le Qi-Gong (prononcer Chi Kung) est une forme d’exercices traditionnels chinois reposant sur la connaissance et la maîtrise de l’énergie vitale et consistant en des mouvements lents ainsi que des exercices de respiration, de méditation et de concentration. La pratique du Qi-Gong permet d’assouplir les structures du corps et les articulations, d’améliorer la santé et la vitalité, et de favoriser la relaxation. Le Qi-Gong peut être pratiqué…
Voir les détails »EXERCICES VIACTIVE
EXERCICES VIACTIVE 14 h - 15 h Inscription : 7 $ +2 $ la session (activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $ (activité suivie à la maison) Responsable : Paulette Chartier
Voir les détails »EXERCICES PHYSIQUES CORPS À CŒUR
EXERCICES PHYSIQUES CORPS À CŒUR 13 h – 14 h Inscription : 7 $ +2 $ la session (activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $(activité suivie à la maison) Responsable : Monique Sabourin
Voir les détails »EXERCICES PHYSIQUES
EXERCICES PHYSIQUES 10 h – 10 h 45 Début : 1er octobre Inscription : 7 $ +2 $ la session(activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $ (activité suivie à la maison) Responsable : Lise Legault
Voir les détails »NOUVEAU PROGRAMME: PARLONS DIVERSITÉ
Une communauté francophone plus accueillante, inclusive et diverse Ce programme vise à améliorer la prestation de services, programmes et activités à une clientèle qui est de plus en plus diversifiée. Dans le cadre de ce nouveau programme PARLONS DIVERSITÉ, le CPC vous offre cinq activités. Parlons-en… des capacités physiques et intellectuelles – mercredi 27 octobre à 10 h Parlons-en…des genres et orientations sexuelles – vendredi 12 novembre à 10 h Parlons-en…des races et ethnies – mercredi 17 novembre à 10…
Voir les détails »EXERCICES PHYSIQUES CORPS À COEUR
EXERCICES PHYSIQUES CORPS À CŒUR 13 h – 14 h Inscription : 7 $ +2 $ la session(activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $(activité suivie à la maison) Responsable : Monique Sabourin
Voir les détails »QI-GONG -ZOOM
QI-GONG Début : 28 septembre (8 sessions) 10 h – 11 h 30 Le Qi-Gong (prononcer Chi Kung) est une forme d’exercices traditionnels chinois reposant sur la connaissance et la maîtrise de l’énergie vitale et consistant en des mouvements lents ainsi que des exercices de respiration, de méditation et de concentration. La pratique du Qi-Gong permet d’assouplir les structures du corps et les articulations, d’améliorer la santé et la vitalité, et de favoriser la relaxation. Le Qi-Gong peut être pratiqué…
Voir les détails »NOUVEAU PROGRAMME: PARLONS DIVERSITÉ
Une communauté francophone plus accueillante, inclusive et diverse Ce programme vise à améliorer la prestation de services, programmes et activités à une clientèle qui est de plus en plus diversifiée. Dans le cadre de ce nouveau programme PARLONS DIVERSITÉ, le CPC vous offre cinq activités. Parlons-en… des capacités physiques et intellectuelles – mercredi 27 octobre à 10 h Parlons-en…des genres et orientations sexuelles – vendredi 12 novembre à 10 h Parlons-en…des races et ethnies – mercredi 17 novembre à 10…
Voir les détails »EXERCICES VIACTIVE
EXERCICES VIACTIVE 14 h - 15 h Inscription : 7 $ +2 $ la session (activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $ (activité suivie à la maison) Responsable : Paulette Chartier
Voir les détails »EXERCICES PHYSIQUES CORPS À CŒUR
EXERCICES PHYSIQUES CORPS À CŒUR 13 h – 14 h Inscription : 7 $ +2 $ la session (activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $(activité suivie à la maison) Responsable : Monique Sabourin
Voir les détails »EXERCICES PHYSIQUES
EXERCICES PHYSIQUES 10 h – 10 h 45 Début : 1er octobre Inscription : 7 $ +2 $ la session(activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $ (activité suivie à la maison) Responsable : Lise Legault
Voir les détails »EXERCICES PHYSIQUES CORPS À COEUR
EXERCICES PHYSIQUES CORPS À CŒUR 13 h – 14 h Inscription : 7 $ +2 $ la session(activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $(activité suivie à la maison) Responsable : Monique Sabourin
Voir les détails »ATELIER INSPIRATION CUISINE – CONFÉRENCE NUTRITIONNISTE
Repas pour une ou deux personnes Mardi 23 novembre à 10 h Est-ce que vous avez de la difficulté à préparer des repas complets, équilibrés et satisfaisants en petite quantité? Apprendre comment utiliser le Guide alimentaire canadien et découvrir les 7 étapes pour planifier les repas qui vous permettront d’avoir un garde-manger bien préparé et à éviter le gaspillage. Jacklyn partagera des idées de repas et de collations qui sont faciles à préparer, et à faible coût. Conférencière : Jacklyn Villeneuve,…
Voir les détails »EXERCICES VIACTIVE
EXERCICES VIACTIVE 14 h - 15 h Inscription : 7 $ +2 $ la session (activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $ (activité suivie à la maison) Responsable : Paulette Chartier
Voir les détails »EXERCICES PHYSIQUES CORPS À CŒUR
EXERCICES PHYSIQUES CORPS À CŒUR 13 h – 14 h Inscription : 7 $ +2 $ la session (activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $(activité suivie à la maison) Responsable : Monique Sabourin
Voir les détails »EXERCICES PHYSIQUES
EXERCICES PHYSIQUES 10 h – 10 h 45 Début : 1er octobre Inscription : 7 $ +2 $ la session(activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $ (activité suivie à la maison) Responsable : Lise Legault
Voir les détails »NOUVEAU PROGRAMME: PARLONS DIVERSITÉ
Une communauté francophone plus accueillante, inclusive et diverse Ce programme vise à améliorer la prestation de services, programmes et activités à une clientèle qui est de plus en plus diversifiée. Dans le cadre de ce nouveau programme PARLONS DIVERSITÉ, le CPC vous offre cinq activités. Parlons-en… des capacités physiques et intellectuelles – mercredi 27 octobre à 10 h Parlons-en…des genres et orientations sexuelles – vendredi 12 novembre à 10 h Parlons-en…des races et ethnies – mercredi 17 novembre à 10…
Voir les détails »ATELIER INSPRITATION CUISINE
Menu pour deux – tout en un Vendredi 26 novembre à 11 h Cuisiner pour deux peut sembler bien plus simple que pour une famille nombreuse, mais ce n’est pas toujours le cas. En effet, les recettes sont souvent proposées au format familial et peu propices à être adaptées pour les petites portions. On peut apprêter les restes ou congeler les portions excédentaires, mais on peut également avoir dans son livre de recettes quelques bonnes recettes pour deux. La Cuisine…
Voir les détails »EXERCICES PHYSIQUES CORPS À COEUR
EXERCICES PHYSIQUES CORPS À CŒUR 13 h – 14 h Inscription : 7 $ +2 $ la session(activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $(activité suivie à la maison) Responsable : Monique Sabourin
Voir les détails »décembre 2021
NOUVEAU PROGRAMME: PARLONS DIVERSITÉ
Une communauté francophone plus accueillante, inclusive et diverse Ce programme vise à améliorer la prestation de services, programmes et activités à une clientèle qui est de plus en plus diversifiée. Dans le cadre de ce nouveau programme PARLONS DIVERSITÉ, le CPC vous offre cinq activités. Parlons-en… des capacités physiques et intellectuelles – mercredi 27 octobre à 10 h Parlons-en…des genres et orientations sexuelles – vendredi 12 novembre à 10 h Parlons-en…des races et ethnies – mercredi 17 novembre à 10…
Voir les détails »EXERCICES VIACTIVE
EXERCICES VIACTIVE 14 h - 15 h Inscription : 7 $ +2 $ la session (activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $ (activité suivie à la maison) Responsable : Paulette Chartier
Voir les détails »EXERCICES PHYSIQUES CORPS À CŒUR
EXERCICES PHYSIQUES CORPS À CŒUR 13 h – 14 h Inscription : 7 $ +2 $ la session (activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $(activité suivie à la maison) Responsable : Monique Sabourin
Voir les détails »EXERCICES PHYSIQUES CORPS À COEUR
EXERCICES PHYSIQUES CORPS À CŒUR 13 h – 14 h Inscription : 7 $ +2 $ la session(activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $(activité suivie à la maison) Responsable : Monique Sabourin
Voir les détails »ATELIER INSPIRATION CUISINE-CONFÉRENCE SUR LE DIABÈTE
Astuces pour vivre avec le diabète durant le temps des Fêtes Mardi 7 décembre à 10 h On le sait, le temps des Fêtes rime souvent avec excès. Tandis que ceux-ci peuvent ne causer aucun problème pour certaines personnes, qu’en est-il lorsqu’on est diabétique? Le repas copieux du réveillon ou le généreux brunch du 26 peuvent avoir plus d’impacts qu’on le pense sur la bonne gestion de son diabète. Alors, comment mieux profiter des réjouissances du temps des Fêtes lorsqu’on…
Voir les détails »EXERCICES VIACTIVE
EXERCICES VIACTIVE 14 h - 15 h Inscription : 7 $ +2 $ la session (activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $ (activité suivie à la maison) Responsable : Paulette Chartier
Voir les détails »EXERCICES PHYSIQUES CORPS À CŒUR
EXERCICES PHYSIQUES CORPS À CŒUR 13 h – 14 h Inscription : 7 $ +2 $ la session (activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $(activité suivie à la maison) Responsable : Monique Sabourin
Voir les détails »EXERCICES PHYSIQUES CORPS À COEUR
EXERCICES PHYSIQUES CORPS À CŒUR 13 h – 14 h Inscription : 7 $ +2 $ la session(activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $(activité suivie à la maison) Responsable : Monique Sabourin
Voir les détails »EXERCICES VIACTIVE
EXERCICES VIACTIVE 14 h - 15 h Inscription : 7 $ +2 $ la session (activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $ (activité suivie à la maison) Responsable : Paulette Chartier
Voir les détails »EXERCICES PHYSIQUES CORPS À CŒUR
EXERCICES PHYSIQUES CORPS À CŒUR 13 h – 14 h Inscription : 7 $ +2 $ la session (activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $(activité suivie à la maison) Responsable : Monique Sabourin
Voir les détails »EXERCICES PHYSIQUES
EXERCICES PHYSIQUES 10 h – 10 h 45 Début : 1er octobre Inscription : 7 $ +2 $ la session(activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $ (activité suivie à la maison) Responsable : Lise Legault
Voir les détails »EXERCICES PHYSIQUES CORPS À COEUR
EXERCICES PHYSIQUES CORPS À CŒUR 13 h – 14 h Inscription : 7 $ +2 $ la session(activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $(activité suivie à la maison) Responsable : Monique Sabourin
Voir les détails »janvier 2022
EXERCICES VIACTIVE
EXERCICES VIACTIVE 14 h - 15 h Inscription : 7 $ +2 $ la session (activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $ (activité suivie à la maison) Responsable : Paulette Chartier
Voir les détails »EXERCICES PHYSIQUES CORPS À CŒUR
EXERCICES PHYSIQUES CORPS À CŒUR 13 h – 14 h Inscription : 7 $ +2 $ la session (activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $(activité suivie à la maison) Responsable : Monique Sabourin
Voir les détails »EXERCICES PHYSIQUES
EXERCICES PHYSIQUES 10 h – 10 h 45 Début : 1er octobre Inscription : 7 $ +2 $ la session(activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $ (activité suivie à la maison) Responsable : Lise Legault
Voir les détails »EXERCICES VIACTIVE
EXERCICES VIACTIVE 14 h - 15 h Inscription : 7 $ +2 $ la session (activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $ (activité suivie à la maison) Responsable : Paulette Chartier
Voir les détails »EXERCICES PHYSIQUES CORPS À CŒUR
EXERCICES PHYSIQUES CORPS À CŒUR 13 h – 14 h Inscription : 7 $ +2 $ la session (activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $(activité suivie à la maison) Responsable : Monique Sabourin
Voir les détails »EXERCICES PHYSIQUES
EXERCICES PHYSIQUES 10 h – 10 h 45 Début : 1er octobre Inscription : 7 $ +2 $ la session(activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $ (activité suivie à la maison) Responsable : Lise Legault
Voir les détails »EXERCICES VIACTIVE
EXERCICES VIACTIVE 14 h - 15 h Inscription : 7 $ +2 $ la session (activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $ (activité suivie à la maison) Responsable : Paulette Chartier
Voir les détails »EXERCICES PHYSIQUES CORPS À CŒUR
EXERCICES PHYSIQUES CORPS À CŒUR 13 h – 14 h Inscription : 7 $ +2 $ la session (activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $(activité suivie à la maison) Responsable : Monique Sabourin
Voir les détails »EXERCICES PHYSIQUES
EXERCICES PHYSIQUES 10 h – 10 h 45 Début : 1er octobre Inscription : 7 $ +2 $ la session(activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $ (activité suivie à la maison) Responsable : Lise Legault
Voir les détails »EXERCICES VIACTIVE
EXERCICES VIACTIVE 14 h - 15 h Inscription : 7 $ +2 $ la session (activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $ (activité suivie à la maison) Responsable : Paulette Chartier
Voir les détails »EXERCICES PHYSIQUES CORPS À CŒUR
EXERCICES PHYSIQUES CORPS À CŒUR 13 h – 14 h Inscription : 7 $ +2 $ la session (activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $(activité suivie à la maison) Responsable : Monique Sabourin
Voir les détails »EXERCICES PHYSIQUES
EXERCICES PHYSIQUES 10 h – 10 h 45 Début : 1er octobre Inscription : 7 $ +2 $ la session(activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $ (activité suivie à la maison) Responsable : Lise Legault
Voir les détails »février 2022
EXERCICES VIACTIVE
EXERCICES VIACTIVE 14 h - 15 h Inscription : 7 $ +2 $ la session (activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $ (activité suivie à la maison) Responsable : Paulette Chartier
Voir les détails »EXERCICES PHYSIQUES CORPS À CŒUR
EXERCICES PHYSIQUES CORPS À CŒUR 13 h – 14 h Inscription : 7 $ +2 $ la session (activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $(activité suivie à la maison) Responsable : Monique Sabourin
Voir les détails »EXERCICES PHYSIQUES
EXERCICES PHYSIQUES 10 h – 10 h 45 Début : 1er octobre Inscription : 7 $ +2 $ la session(activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $ (activité suivie à la maison) Responsable : Lise Legault
Voir les détails »EXERCICES VIACTIVE
EXERCICES VIACTIVE 14 h - 15 h Inscription : 7 $ +2 $ la session (activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $ (activité suivie à la maison) Responsable : Paulette Chartier
Voir les détails »EXERCICES PHYSIQUES CORPS À CŒUR
EXERCICES PHYSIQUES CORPS À CŒUR 13 h – 14 h Inscription : 7 $ +2 $ la session (activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $(activité suivie à la maison) Responsable : Monique Sabourin
Voir les détails »EXERCICES PHYSIQUES
EXERCICES PHYSIQUES 10 h – 10 h 45 Début : 1er octobre Inscription : 7 $ +2 $ la session(activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $ (activité suivie à la maison) Responsable : Lise Legault
Voir les détails »EXERCICES VIACTIVE
EXERCICES VIACTIVE 14 h - 15 h Inscription : 7 $ +2 $ la session (activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $ (activité suivie à la maison) Responsable : Paulette Chartier
Voir les détails »EXERCICES PHYSIQUES CORPS À CŒUR
EXERCICES PHYSIQUES CORPS À CŒUR 13 h – 14 h Inscription : 7 $ +2 $ la session (activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $(activité suivie à la maison) Responsable : Monique Sabourin
Voir les détails »EXERCICES PHYSIQUES
EXERCICES PHYSIQUES 10 h – 10 h 45 Début : 1er octobre Inscription : 7 $ +2 $ la session(activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $ (activité suivie à la maison) Responsable : Lise Legault
Voir les détails »EXERCICES VIACTIVE
EXERCICES VIACTIVE 14 h - 15 h Inscription : 7 $ +2 $ la session (activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $ (activité suivie à la maison) Responsable : Paulette Chartier
Voir les détails »EXERCICES PHYSIQUES CORPS À CŒUR
EXERCICES PHYSIQUES CORPS À CŒUR 13 h – 14 h Inscription : 7 $ +2 $ la session (activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $(activité suivie à la maison) Responsable : Monique Sabourin
Voir les détails »EXERCICES PHYSIQUES
EXERCICES PHYSIQUES 10 h – 10 h 45 Début : 1er octobre Inscription : 7 $ +2 $ la session(activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $ (activité suivie à la maison) Responsable : Lise Legault
Voir les détails »mars 2022
EXERCICES VIACTIVE
EXERCICES VIACTIVE 14 h - 15 h Inscription : 7 $ +2 $ la session (activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $ (activité suivie à la maison) Responsable : Paulette Chartier
Voir les détails »EXERCICES PHYSIQUES CORPS À CŒUR
EXERCICES PHYSIQUES CORPS À CŒUR 13 h – 14 h Inscription : 7 $ +2 $ la session (activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $(activité suivie à la maison) Responsable : Monique Sabourin
Voir les détails »EXERCICES PHYSIQUES
EXERCICES PHYSIQUES 10 h – 10 h 45 Début : 1er octobre Inscription : 7 $ +2 $ la session(activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $ (activité suivie à la maison) Responsable : Lise Legault
Voir les détails »EXERCICES VIACTIVE
EXERCICES VIACTIVE 14 h - 15 h Inscription : 7 $ +2 $ la session (activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $ (activité suivie à la maison) Responsable : Paulette Chartier
Voir les détails »EXERCICES PHYSIQUES CORPS À CŒUR
EXERCICES PHYSIQUES CORPS À CŒUR 13 h – 14 h Inscription : 7 $ +2 $ la session (activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $(activité suivie à la maison) Responsable : Monique Sabourin
Voir les détails »EXERCICES PHYSIQUES
EXERCICES PHYSIQUES 10 h – 10 h 45 Début : 1er octobre Inscription : 7 $ +2 $ la session(activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $ (activité suivie à la maison) Responsable : Lise Legault
Voir les détails »EXERCICES VIACTIVE
EXERCICES VIACTIVE 14 h - 15 h Inscription : 7 $ +2 $ la session (activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $ (activité suivie à la maison) Responsable : Paulette Chartier
Voir les détails »EXERCICES PHYSIQUES CORPS À CŒUR
EXERCICES PHYSIQUES CORPS À CŒUR 13 h – 14 h Inscription : 7 $ +2 $ la session (activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $(activité suivie à la maison) Responsable : Monique Sabourin
Voir les détails »EXERCICES PHYSIQUES
EXERCICES PHYSIQUES 10 h – 10 h 45 Début : 1er octobre Inscription : 7 $ +2 $ la session(activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $ (activité suivie à la maison) Responsable : Lise Legault
Voir les détails »EXERCICES VIACTIVE
EXERCICES VIACTIVE 14 h - 15 h Inscription : 7 $ +2 $ la session (activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $ (activité suivie à la maison) Responsable : Paulette Chartier
Voir les détails »EXERCICES PHYSIQUES CORPS À CŒUR
EXERCICES PHYSIQUES CORPS À CŒUR 13 h – 14 h Inscription : 7 $ +2 $ la session (activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $(activité suivie à la maison) Responsable : Monique Sabourin
Voir les détails »EXERCICES PHYSIQUES
EXERCICES PHYSIQUES 10 h – 10 h 45 Début : 1er octobre Inscription : 7 $ +2 $ la session(activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $ (activité suivie à la maison) Responsable : Lise Legault
Voir les détails »EXERCICES VIACTIVE
EXERCICES VIACTIVE 14 h - 15 h Inscription : 7 $ +2 $ la session (activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $ (activité suivie à la maison) Responsable : Paulette Chartier
Voir les détails »EXERCICES PHYSIQUES CORPS À CŒUR
EXERCICES PHYSIQUES CORPS À CŒUR 13 h – 14 h Inscription : 7 $ +2 $ la session (activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $(activité suivie à la maison) Responsable : Monique Sabourin
Voir les détails »avril 2022
EXERCICES VIACTIVE
EXERCICES VIACTIVE 14 h - 15 h Inscription : 7 $ +2 $ la session (activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $ (activité suivie à la maison) Responsable : Paulette Chartier
Voir les détails »EXERCICES PHYSIQUES CORPS À CŒUR
EXERCICES PHYSIQUES CORPS À CŒUR 13 h – 14 h Inscription : 7 $ +2 $ la session (activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $(activité suivie à la maison) Responsable : Monique Sabourin
Voir les détails »EXERCICES PHYSIQUES
EXERCICES PHYSIQUES 10 h – 10 h 45 Début : 1er octobre Inscription : 7 $ +2 $ la session(activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $ (activité suivie à la maison) Responsable : Lise Legault
Voir les détails »EXERCICES VIACTIVE
EXERCICES VIACTIVE 14 h - 15 h Inscription : 7 $ +2 $ la session (activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $ (activité suivie à la maison) Responsable : Paulette Chartier
Voir les détails »EXERCICES PHYSIQUES CORPS À CŒUR
EXERCICES PHYSIQUES CORPS À CŒUR 13 h – 14 h Inscription : 7 $ +2 $ la session (activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $(activité suivie à la maison) Responsable : Monique Sabourin
Voir les détails »EXERCICES PHYSIQUES
EXERCICES PHYSIQUES 10 h – 10 h 45 Début : 1er octobre Inscription : 7 $ +2 $ la session(activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $ (activité suivie à la maison) Responsable : Lise Legault
Voir les détails »EXERCICES VIACTIVE
EXERCICES VIACTIVE 14 h - 15 h Inscription : 7 $ +2 $ la session (activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $ (activité suivie à la maison) Responsable : Paulette Chartier
Voir les détails »EXERCICES PHYSIQUES CORPS À CŒUR
EXERCICES PHYSIQUES CORPS À CŒUR 13 h – 14 h Inscription : 7 $ +2 $ la session (activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $(activité suivie à la maison) Responsable : Monique Sabourin
Voir les détails »EXERCICES PHYSIQUES
EXERCICES PHYSIQUES 10 h – 10 h 45 Début : 1er octobre Inscription : 7 $ +2 $ la session(activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $ (activité suivie à la maison) Responsable : Lise Legault
Voir les détails »EXERCICES VIACTIVE
EXERCICES VIACTIVE 14 h - 15 h Inscription : 7 $ +2 $ la session (activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $ (activité suivie à la maison) Responsable : Paulette Chartier
Voir les détails »EXERCICES PHYSIQUES CORPS À CŒUR
EXERCICES PHYSIQUES CORPS À CŒUR 13 h – 14 h Inscription : 7 $ +2 $ la session (activité suivie au CPC) Plateforme Zoom : 7 $(activité suivie à la maison) Responsable : Monique Sabourin
Voir les détails »
