Évènements
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Dîner des anniversaires (naissance et mariage)
Centre Pauline-Charron 164, rue Jeanne-Mance, Ottawa, Ontario, CanadaDîner des anniversaires (naissance et mariage) Mercredi 16 septembre à 11 h Achetez votre billet au plus tard 16 h, le vendredi 13 septembre fin de profiter du coût préférentiel de 15 $ pour les membres et de 18 $ pour les non-membres. À compter du 17 octobre, le coût sera …
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Whist du CPC
Mis en avantCentre Pauline-Charron 164, rue Jeanne-Mance, Ottawa, Ontario, CanadaJeu de carte : WHIST Dimanche 13 décembre à 13 h Coût: 8 $ par personne
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Conférence – « Rester mobile au volant : bouger, tourner et réagir avec confiance »
Centre Pauline-Charron 164, rue Jeanne-Mance, Ottawa, Ontario, CanadaVendredi 18 septembre à 10 h 30 « Rester mobile au volant : bouger, tourner et réagir avec confiance » Conduire exige une bonne mobilité du cou et des épaules, la capacité de regarder dans les angles morts et suffisamment de force et de souplesse pour entrer dans la voiture et en sortir. Cette …
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Whist du CPC
Mis en avantCentre Pauline-Charron 164, rue Jeanne-Mance, Ottawa, Ontario, CanadaJeu de carte : WHIST Dimanche 20 septembre à 13 h Coût: 8 $ par personne
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Danse en ligne intermédiaire
Mis en avant Danse en ligne intermédiaireCentre Pauline-Charron 164, rue Jeanne-Mance, Ottawa, Ontario, CanadaDANSE EN LIGNE INTERMÉDIARE PLUS 9 h 30 - 10 h 30 Début : 22 septembre (12 sessions) Ce cours de danse en ligne intermédiaire s’adresse aux participants qui possèdent déjà les bases de la danse en ligne et souhaitent perfectionner leurs habiletés. Les chorégraphies proposées comportent des séquences plus variées et un rythme plus soutenu, …
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Danse en ligne
Mis en avant Danse en ligneCentre Pauline-Charron 164, rue Jeanne-Mance, Ottawa, Ontario, CanadaDANSE EN LIGNE 10 h 30 - 11 h 30 Début : 22 septembre (12 sessions) Venez vous amuser en pratiquant la danse en ligne. Bouger au son de la musique fait travailler tous les muscles, fait circuler le sang, fait travailler le cœur et les poumons et surtout procure de l’agrément. Coût : 75 $ …
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Danse sur chaise
Mis en avant Danse sur chaiseCentre Pauline-Charron 164,rue Jeanne-Mance, Ottawa, Ontario, CanadaDANSE SUR CHAISE Mercredi 10 h -11 h Début : 16 septembre (8 sessions) La danse sur chaise est une activité physique douce et sécuritaire qui permet aux aînés de bouger au rythme de la musique tout en demeurant confortablement assis. Les mouvements simples des bras, des jambes et du haut du corps favorisent la mobilité, …
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Cours de Tai-Chi
Mis en avant Cours de Tai-ChiCentre Pauline-Charron 164, rue Jeanne-Mance, Ottawa, Ontario, CanadaCOURS DE TAI-CHI 12 h 30 - 13 h 30 Début : 23 septembre (6 sessions) Le tai-chi est une discipline corporelle énergétique caractérisée par l’enchaînement de mouvements circulaires exécutés avec lenteur dans un ordre prétabli. L’objectif premier du tai-chi est d’harmoniser la circulation du Qi (énergie vitale) dans le corps tout en mettant l’accent …
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Développement personnel
Mis en avant Développement personnelCentre Pauline-Charron 164, rue Jeanne-Mance, Ottawa, Ontario, CanadaDÉVELOPPEMENT PERSONNEL L’ ENNÉAGRAMME (du grec ennea « neuf » et grammos « figures ») 10 h - 11 h 30 (12 sessions) Début : 24 septembre Nous n’arrêtons jamais de nous réaliser pour être bien avec soi-même! Pour ce faire, Sœur Desneiges Giroux offre un cours sur l’Ennéagramme. Il s’agit d’une grille de lecture de la personnalité basée sur …
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Le lever du drapeau Franco-ontrien
Centre Pauline-Charron 164, rue Jeanne-Mance, Ottawa, Ontario, CanadaL LE LEVER DU DRAPEAU FRANCO-ONTARIEN Vendredi 25 septembre à 10 h Venez vous joindre à nous afin de souligner cette journée importante pour les Franco-ontariennes et Franco-ontariens. Montrez votre fierté en portant du vert et du blanc. Une collation sera offert aux participants(es) …
