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# Centre Pauline-Charron

Carrefour de vie active pour les 50 ans +

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- [XML Sitemap](https://www.lecpc.ca/sitemap.xml): Contains all public & indexable URLs for this website.

## Articles

- [Le CPC et la Cuisine TradPlus a besoin de votre opinion!](https://www.lecpc.ca/le-cpc-et-la-cuisine-tradplus-a-besoin-de-votre-opinion/) - Merci de nous faire part de votre avis en lien avec la Cuisine TradPlus. Vos remarques nous permettront un développement continu des services alimentaires du CPC. La date limite pour répondre au sondage est le mercredi 19 juillet 2023 à 16 h. Voici le lien pour compléter le sondage : https://bit.ly/CTP_Sondage_juillet2023.
- [Cuisine TradPlus – menus du midi, semaines du 22 et 29 juin 2026](https://www.lecpc.ca/cuisine-tradplus-menus-du-midi-semaines-du-22-et-29-juin-2026/) - Savourez un bon repas en toute simplicité! La Cuisine TradPlus vous accueille du lundi au vendredi, de 11 h 15 à 12 h 45, pour un dîner savoureux dans une ambiance conviviale et accueillante. Des repas peuvent également être offerts lors d’activités spéciales; les heures peuvent alors varier. Consultez les affiches sur la page d’accueil
- [Cuisine TradPlus – menus du midi, semaines du 8 et 15 juin 2026](https://www.lecpc.ca/cuisine-tradplus-menus-du-midi-semaines-du-8-et-15-juin-2026/) - Savourez un bon repas en toute simplicité! La Cuisine TradPlus vous accueille du lundi au vendredi, de 11 h 15 à 12 h 45, pour un dîner savoureux dans une ambiance conviviale et accueillante. Des repas peuvent également être offerts lors d’activités spéciales; les heures peuvent alors varier. Consultez les affiches sur la page d’accueil
- [FARFO Édition juin 2026 du VIVRE+](https://www.lecpc.ca/farfo-edition-juin-2026-du-vivre/) - L’édition du Vivre+ juin 2026 est maintenant disponible. Cliquez ici pour le consulter. Cliquez ici pour consulter les dernières versions du Magazine VIVRE+.
- [Cuisine TradPlus – menus du midi, semaines du 25 mai et 1er juin 2026](https://www.lecpc.ca/cuisine-tradplus-menus-du-midi-semaines-du-25-mai-et-1er-juin-2026/) - Savourez un bon repas en toute simplicité! La Cuisine TradPlus vous accueille du lundi au vendredi, de 11 h 15 à 12 h 45, pour un dîner savoureux dans une ambiance conviviale et accueillante. Des repas peuvent également être offerts lors d’activités spéciales; les heures peuvent alors varier. Consultez les affiches sur la page d’accueil
- [Cuisine TradPlus – menus du midi, semaines du 11 et 18 mai 2026](https://www.lecpc.ca/cuisine-tradplus-menus-du-midi-semaines-du-11-et-18-mai-2026/) - Savourez un bon repas en toute simplicité! La Cuisine TradPlus vous accueille du lundi au vendredi, de 11 h 15 à 12 h 45, pour un dîner savoureux dans une ambiance conviviale et accueillante. Des repas peuvent également être offerts lors d’activités spéciales; les heures peuvent alors varier. Consultez les affiches sur la page d’accueil
- [FARFO Édition mars 2026 du VIVRE+](https://www.lecpc.ca/farfo-edition-mars-2026-du-vivre/) - L’édition du Vivre+ mars 2026 est maintenant disponible. Cliquez ici pour le consulter. Cliquez ici pour consulter les dernières versions du Magazine VIVRE+.
- [FARFO Édition avril 2026 du VIVRE+](https://www.lecpc.ca/farfo-edition-avril-2026-du-vivre/) - L’édition du Vivre+ avril 2026 est maintenant disponible. Cliquez ici pour le consulter. Cliquez ici pour consulter les dernières versions du Magazine VIVRE+.
- [FARFO Édition mai 2026 du VIVRE+](https://www.lecpc.ca/farfo-edition-mai-2026-du-vivre/) - L’édition du Vivre+ mai 2026 est maintenant disponible. Cliquez ici pour le consulter. Cliquez ici pour consulter les dernières versions du Magazine VIVRE+.
- [Cuisine TradPlus – menus du midi, semaines du 27 avril et du 4 mai 2026](https://www.lecpc.ca/cuisine-tradplus-menus-du-midi-semaines-du-27-avril-et-du-4-mai-2026/) - Envie d’un bon repas sans tracas? Passez à la Cuisine TradPlus, ouverte du lundi au vendredi de 11 h 15 à 12 h 45, pour un dîner délicieux et une ambiance des plus chaleureuses. Les heures pour les dîners reliés à des activités spéciales peuvent être différentes. Veuillez consulter les affiches sur la page d’accueil
- [Cuisine TradPlus – menus du midi, semaines du 13 avril et du 20 avril 2026](https://www.lecpc.ca/cuisine-tradplus-menus-du-midi-semaines-du-13-avril-et-du-20-avril-2026/) - Envie d’un bon repas sans tracas? Passez à la Cuisine TradPlus, ouverte du lundi au vendredi de 11 h 15 à 12 h 45, pour un dîner délicieux et une ambiance des plus chaleureuses. Les heures pour les dîners reliés à des activités spéciales peuvent être différentes. Veuillez consulter les affiches sur la page d’accueil
- [Cuisine TradPlus – menus du midi, semaines du 30 mars et du 6 avril 2026](https://www.lecpc.ca/cuisine-tradplus-menus-du-midi-semaines-du-30-mars-et-du-6-avril-2026/) - Envie d’un bon repas sans tracas? Passez à la Cuisine TradPlus, ouverte du lundi au vendredi de 11 h 15 à 12 h 45, pour un dîner délicieux et une ambiance des plus chaleureuses. Les heures pour les dîners reliés à des activités spéciales peuvent être différentes. Veuillez consulter les affiches sur la page d’accueil
- [Séance d’information sur le diabète – 24 mars 2026 à 13 h](https://www.lecpc.ca/seance-dinformation-sur-le-diabete-24-mars-2026-a-13-h/) - Le CPC a le plaisir de vous inviter à une séance d’information sur le diabète qui aura lieu prochainement au Centre. Venez participer à une présentation portant sur la prévention du diabète, le prédiabète et le diabète de type 2, animée par Emilie Hamann, étudiante en nutrition et diététique à l’Université d’Ottawa. Lors de cette séance, vous pourrez
- [Cuisine TradPlus – menus du midi, semaine du 16 et 23 mars 2026](https://www.lecpc.ca/cuisine-tradplus-menus-du-midi-semaine-du-16-et-23-mars-2026/) - Envie d’un bon repas sans tracas? Passez à la Cuisine TradPlus, ouverte du lundi au vendredi de 11 h 15 à 12 h 45, pour un dîner délicieux et une ambiance des plus chaleureuses. Les heures pour les dîners reliés à des activités spéciales peuvent être différentes. Veuillez consulter les affiches sur la page d’accueil
- [Cuisine TradPlus – menus du midi, semaine du 2 et 9 mars 2026](https://www.lecpc.ca/cuisine-tradplus-menus-du-midi-semaine-du-2-et-9-mars-2026/) - Envie d’un bon repas sans tracas? Passez à la Cuisine TradPlus, ouverte du lundi au vendredi de 11 h 15 à 12 h 45, pour un dîner délicieux et une ambiance des plus chaleureuses. Les heures pour les dîners reliés à des activités spéciales peuvent être différentes. Veuillez consulter les affiches sur la page d’accueil
- [Cuisine TradPlus – menus du midi, semaine du 16 et 23 février 2026](https://www.lecpc.ca/cuisine-tradplus-menus-du-midi-semaine-du-16-et-23-fevrier-2026/) - Envie d’un bon repas sans tracas? Passez à la Cuisine TradPlus, ouverte du lundi au vendredi de 11 h 15 à 12 h 45, pour un dîner délicieux et une ambiance des plus chaleureuses. Les heures pour les dîners reliés à des activités spéciales peuvent être différentes. Veuillez consulter les affiches sur la page d’accueil
- [Cuisine TradPlus – menus du midi, semaine du 2 et 9 février 2026](https://www.lecpc.ca/cuisine-tradplus-menus-du-midi-semaine-du-2-et-9-fevrier-2026/) - Envie d’un bon repas sans tracas? Passez à la Cuisine TradPlus, ouverte du lundi au vendredi de 11 h 15 à 12 h 45, pour un dîner délicieux et une ambiance des plus chaleureuses. Le menu des deux prochaines semaines est maintenant disponible — planifiez vos dîners au Centre!
- [FARFO Édition février 2026 du VIVRE+](https://www.lecpc.ca/farfo-edition-fevrier-2026-du-vivre/) - L’édition du Vivre+ février 2026 est maintenant disponible. Cliquez ici pour le consulter. Cliquez ici pour consulter les dernières versions du Magazine VIVRE+.
- [Cuisine TradPlus – menus du midi, semaine du 19 et 26 janvier 2026](https://www.lecpc.ca/cuisine-tradplus-menus-du-midi-semaine-du-19-et-26-janvier-2026/) - Envie d’un bon repas sans tracas? Passez à la Cuisine TradPlus, ouverte du lundi au vendredi de 11 h 15 à 12 h 45, pour un dîner délicieux et une ambiance des plus chaleureuses. Le menu des deux prochaines semaines est maintenant disponible — planifiez vos dîners au Centre!
- [FARFO Édition janvier 2026 du VIVRE+](https://www.lecpc.ca/farfo-edition-janvier-2026-du-vivre/) - L’édition du Vivre+ janvier 2026 est maintenant disponible. Cliquez ici pour le consulter. Cliquez ici pour consulter les dernières versions du Magazine VIVRE+.
- [Cuisine TradPlus – menus du midi, semaine du 5 et 12 janvier 2026](https://www.lecpc.ca/cuisine-tradplus-menus-du-midi-semaine-du-5-et-12-janvier-2026/) - Envie d’un bon repas sans tracas? Passez à la Cuisine TradPlus, ouverte du lundi au vendredi de 11 h 15 à 12 h 45, pour un dîner délicieux et une ambiance des plus chaleureuses. Le menu des deux prochaines semaines est maintenant disponible — planifiez vos dîners au Centre!
- [Le CPC annonce sa programmation de janvier à avril 2026](https://www.lecpc.ca/le-cpc-annonce-sa-programmation-de-janvier-a-avril-2026/) - Le Centre Pauline-Charron est heureux de vous dévoiler sa programmation janvier à avril 2026, conçue pour vous offrir un hiver et un début de printemps dynamiques, stimulants et empreints de convivialité. Au programme : une grande variété d’activités régulières pour bouger, socialiser et s’amuser ; des cours et ateliers favorisant le bien-être, la créativité et le développement personnel ; des conférences
- [Les tricoteuses du CPC réchauffent toute la communauté!](https://www.lecpc.ca/les-tricoteuses-du-cpc-rechauffent-toute-la-communaute/) - Le mercredi 26 novembre 2025, le Club de tricot a remis ses créations aux organismes de la région. Cette année seulement, 1 155 items (tuques, mitaines, foulards, couvertures, bas, etc.) ont été confectionnés puis remis à : la Garderie Tournesol, le CSCV, le Centre Miriam, l’Épingle à linge, le Centre Espoir Sophie, Santé Bruyère et
- [Cuisine TradPlus – menus du midi, semaine du 8 et 15 décembre 2025](https://www.lecpc.ca/cuisine-tradplus-menus-du-midi-semaine-du-8-et-15-decembre-2025/) - Envie d’un bon repas sans tracas? Passez à la Cuisine TradPlus, ouverte du lundi au vendredi de 11 h 15 à 12 h 45, pour un dîner délicieux et une ambiance des plus chaleureuses. Le menu des deux prochaines semaines est maintenant disponible — planifiez vos dîners au Centre!
- [FARFO Édition décembre 2025 du VIVRE+](https://www.lecpc.ca/farfo-edition-decembre-2025-du-vivre/) - L’édition du Vivre+ décembre 2025 est maintenant disponible. Cliquez ici pour le consulter. Cliquez ici pour consulter les dernières versions du Magazine VIVRE+.
- [Cuisine TradPlus – menus du midi, semaine du 24 novembre et 1er décembre 2025](https://www.lecpc.ca/cuisine-tradplus-menus-du-midi-semaine-du-24-novembre-et-1er-decembre-2025/) - Rien de mieux qu’un bon repas pour se retrouver entre ami.e.s. La Cuisine TradPlus vous accueille du lundi au vendredi de 11 h 15 à 12 h 45 pour savourer un dîner dans une ambiance chaleureuse. Découvrez dès maintenant le menu des deux prochaines semaines et planifiez vos repas au Centre!
- [Cuisine TradPlus – menus du midi, semaine du 10 et 17 novembre 2025](https://www.lecpc.ca/cuisine-tradplus-menus-du-midi-semaine-du-10-et-17-novembre-2025/) - Rien de mieux qu’un bon repas pour se retrouver entre ami.e.s. La Cuisine TradPlus vous accueille du lundi au vendredi de 11 h 15 à 12 h 45 pour savourer un dîner dans une ambiance chaleureuse. Découvrez dès maintenant le menu des deux prochaines semaines et planifiez vos repas au Centre!
- [CAMPAGNE 1 000 ARTICLES POUR PARTAGE-VANIER](https://www.lecpc.ca/campagne-1-000-articles-pour-partage-vanier/) - le 9 novembre 2025 Chers membres et amis, nous lançons aujourd'hui notre campagne pour recueillir MILLE ARTICLES DE PRODUITS HYGIÉNIQUES pour remettre à Partage-Vanier. L'an dernier vous avez répondu en grand nombre nous permettant de dépasser l'objectif 1000 par plus de 500 articles. Les besoins ne sont pas moindre cette année. ENSEMBLE nous dépasserons l'objectif 1 000 encore cette
- [FARFO Édition novembre 2025 du VIVRE+](https://www.lecpc.ca/farfo-edition-novembre-2025-du-vivre/) - L’édition du Vivre+ novembre 2025 est maintenant disponible. Cliquez ici pour le consulter. Cliquez ici pour consulter les dernières versions du Magazine VIVRE+.
- [Cuisine TradPlus – menus du midi, semaine du 27 octobre et 3 novembre 2025](https://www.lecpc.ca/cuisine-tradplus-menus-du-midi-semaine-du-27-octobre-et-3-novembre-2025/) - Rien de mieux qu’un bon repas pour se retrouver entre ami.e.s. La Cuisine TradPlus vous accueille du lundi au vendredi de 11 h 15 à 12 h 45 pour savourer un dîner dans une ambiance chaleureuse. Découvrez dès maintenant le menu des deux prochaines semaines et planifiez vos repas au Centre!
- [Cuisine TradPlus – menus du midi, semaine du 13 et 20 octobre 2025](https://www.lecpc.ca/cuisine-tradplus-menus-du-midi-semaine-du-13-et-20-octobre-2025/) - Rien de mieux qu’un bon repas pour se retrouver entre ami.e.s. La Cuisine TradPlus vous accueille du lundi au vendredi de 11 h 15 à 12 h 45 pour savourer un dîner dans une ambiance chaleureuse. Découvrez dès maintenant le menu des deux prochaines semaines et planifiez vos repas au Centre!
- [Poste à combler : Agent.e des communications](https://www.lecpc.ca/poste-a-combler-agent-e-de-communication/) - TITRE DU POSTE : Personne agente des communications SUPÉRIEUR IMMÉDIAT : Directeur général DURÉE DE L’AFFECTATION : Emploi à temps plein, 35 heures par semaine, avec certaines périodes de travail les soirs et fins de semaines selon les événements SALAIRE : 35 $ à 45 $ selon l’expérience; poste contractuel jusqu'au 31 mars 2026 DATE
- [COMMUNIQUÉ DE PRESSE - Portail Vie Active](https://www.lecpc.ca/communique-de-presse-portail-vie-active/) - Une subvention de 45 400 $ de la FTO et du gouvernement de l’Ontario donne un coup de pouce à la communauté francophone Ottawa, ON – Aujourd’hui (1er octobre 2025), la députée provinciale Lucille Collard a rencontré l’équipe du Centre Pauline-Charron pour en apprendre davantage sur la subvention de démarrage de 45 400 $ octroyée
- [Cuisine TradPlus – menus du midi, semaine du 28 septembre et 6 octobre 2025](https://www.lecpc.ca/cuisine-tradplus-menus-du-midi-semaine-du-28-septembre-et-6-octobre-2025/) - Rien de mieux qu’un bon repas pour se retrouver entre ami.e.s. La Cuisine TradPlus vous accueille du lundi au vendredi de 11 h 15 à 12 h 45 pour savourer un dîner dans une ambiance chaleureuse. Découvrez dès maintenant le menu des deux prochaines semaines et planifiez vos repas au Centre!
- [Un retour en photos sur le lever du drapeau franco-ontarien – 25 septembre 2025](https://www.lecpc.ca/un-retour-en-photos-sur-lever-du-drapeau-franco-ontarien-25-septembre-2025/) - Un grand merci à toutes et tous qui se sont joints à nous le 25 septembre pour célébrer les 50 ans du drapeau franco-ontarien au Centre Pauline-Charron Nous avons beaucoup appris lors de la conférence passionnante de Jean-Yves Pelletier et, même sous un peu de pluie, nous avons fièrement procédé au lever du drapeau à
- [Découvrez le Rapport annuel 2024-2025 du Centre Pauline-Charron](https://www.lecpc.ca/decouvrez-le-rapport-annuel-2024-2025-du-centre-pauline-charron/) - Le rapport du Centre Pauline-Charron met en valeur les projets, activités et services qui ont marqué l’année ainsi que l’implication de nos membres, bénévoles et partenaires. Il reflète notre mission de promouvoir le bien-être et l’engagement des personnes aînées francophones de la région. Prenez quelques minutes pour le parcourir et constater la richesse de notre
- [Cuisine TradPlus – menus du midi, semaine du 15 et 22 septembre 2025](https://www.lecpc.ca/cuisine-tradplus-menus-du-midi-semaine-du-15-et-22-septembre-2025/) - Rien de mieux qu’un bon repas pour se retrouver entre ami.e.s. La Cuisine TradPlus vous accueille du lundi au vendredi de 11 h 15 à 12 h 45 pour savourer un dîner dans une ambiance chaleureuse. Découvrez dès maintenant le menu des deux prochaines semaines et planifiez vos repas au Centre !
- [Le lever du drapeau franco-ontarien - 25 septembre 2025](https://www.lecpc.ca/le-lever-du-drapeau-franco-ontarien/) - Invitation spéciale du Centre Pauline-Charron Le Centre Pauline-Charron vous invite à célébrer avec nous le 50ᵉ anniversaire du drapeau franco-ontarien ! Le 25 septembre 2025, venez vivre un moment historique et festif qui met en lumière notre fierté, notre culture et notre identité francophone. ⚪ Habillez-vous en vert et blanc pour montrer vos couleurs !
- [Cuisine TradPlus – menus du midi, semaine du 1er et 8 septembre 2025](https://www.lecpc.ca/cuisine-tradplus-menus-du-midi-semaine-du-1er-et-8-septembre-2025/) - Vous pouvez profitez de votre séjour au Centre en prenant le repas du midi avec vos ami.e.s. La cuisine est ouverte de 11 h 15 à 12 h 45 pour commander votre repas. Voici le menu pour les prochaines deux semaines. La Cuisine TradPlus est géré par le Centre Pauline-Charron, 164, rue Jeanne-Mance, Ottawa (Secteur
- [OACAO - PROGRAMMATION FRANCOPHONE PRÉ-CONFÉRENCE](https://www.lecpc.ca/oacao-programmation-francophone-pre-conference/) - Ne manquez pas cette occasion unique! Le dimanche 2 novembre 2025, joignez-vous à la programmation francophone de la pré-conférence de l’OACAO, une demi-journée entièrement dédiée aux initiatives novatrices et aux pratiques inspirantes dans les centres de vie active francophones. À travers des ateliers interactifs et des échanges enrichissants, vous découvrirez des stratégies concrètes pour renforcer
- [Avis de convocation - Assemblée annuelle du Centre Pauline-Charron et de la Fondation Pauline-Charron](https://www.lecpc.ca/avis-de-convocation-assemblee-annuelle-du-centre-pauline-charron-et-de-la-fondation-pauline-charron/) - ASSEMBLÉE ANNUELLE - CENTRE PAULINE-CHARRON AVIS DE CONVOCATION Vous êtes convoqués à l'assemblée annuelle des membres du Centre Pauline-Charron qui aura lieu le lundi 15 septembre 2025 à 10 h au Centre Pauline-Charron. Un des points à l'ordre du jour est l'élection de membres pour combler les postes vacants au Conseil d'administration. Cette année, le
- [Cuisine TradPlus – menus du midi, semaine du 18 et 25 août 2025](https://www.lecpc.ca/cuisine-tradplus-menus-du-midi-semaine-du-18-et-25-aout-2025/) - Vous pouvez profitez de votre séjour au Centre en prenant le repas du midi avec vos ami.e.s. La cuisine est ouverte de 11 h 15 à 12 h 45 pour commander votre repas. Voici le menu pour les prochaines deux semaines. La Cuisine TradPlus est géré par le Centre Pauline-Charron, 164, rue Jeanne-Mance, Ottawa (Secteur
- [Lancement de la Série Savoir et pouvoir avec la conférencière Rosemary Doyle](https://www.lecpc.ca/lancement-de-la-serie-savoir-et-pouvoir-avec-la-conferenciere-rosemary-doyle/) - Le Centre Pauline-Charron vous invites au lancement de la Série Savoir et pouvoir. Notre première conférencière est Rosemary Doyle. Thème de la conférence : De la retraite à la plume : un nouveau chapitre à écrire CONFÉRENCIÈRE : ROSEMARY DOYLE, auteure Contenu de la conférence : Rosemary Doyle apporte une réflexion sur les choix qui
- [Le bénévolat au CPC… un cadeau à lui offrir - Session d'information et d'orientation](https://www.lecpc.ca/le-benevolat-au-cpc-un-cadeau-a-lui-offir-session-dinformation-et-dorientation/) - CENTRE PAULINE-CHARRON LE BÉNÉVOLAT AU CPC… UN CADEAU À LUI OFFIR SESSION D’INFORMATION ET D’ORIENTATION LE LUNDI 25 AOÛT 2025 10 H À 11 H 30 INVITATION À une session d'information et d’orientation ouverte aux personnes bénévoles nouvelles, actuelles et anciennes Vous avez à cœur de faire une différence dans votre communauté? Le Centre Pauline-Charron
- [Cultiver l'esprit d'équipe : un savoir-être bénévole](https://www.lecpc.ca/cultiver-lesprit-dequipe-un-savoir-etre-benevole/) - INVITATION À UN ATELIER Outiller les bénévoles pour vivre une expérience collective harmonieuse, stimulante et bienveillante! Le Centre Pauline-Charron vous invite chaleureusement à un atelier qui porte sur le travail en équipe. Organisée par le Comité de gestion des bénévoles, cet atelier aura lieu : Mercredi 27 août 2025 Heure : 10h à 11h30 En
- [CPC - Session de discussion par poste de bénévolat ouverte aux personnes bénévoles actuelles](https://www.lecpc.ca/cpc-session-de-discussion-par-poste-de-benevolat-ouverte-aux-personnes-benevoles-actuelles/) - CENTRE PAULINE-CHARRON LE BÉNÉVOLAT AU CPC… UN CADEAU À LUI OFFIR SESSION DE RENCONTRES DE DISCUSSION PAR POSTE LE MARDI 26 AOÛT 2025, HEURE SELON LES POSTES INVITATION À une session de rencontres de discussion par poste de bénévolat ouverte aux personnes bénévoles actuelles Le Centre Pauline-Charron vous invite chaleureusement à une rencontre
- [Soyez prêt en cas d’urgence : remplissez votre formulaire dès aujourd’hui](https://www.lecpc.ca/soyez-pret-en-cas-durgence-remplissez-votre-formulaire-des-aujourdhui/) - En situation d’urgence, chaque seconde compte. Le Formulaire de renseignements en cas d’urgence est un outil précieux qui permet aux services d’urgence et aux proches d’avoir accès rapidement à vos informations essentielles : état de santé, médicaments, contacts importants, besoins particuliers, etc. En le remplissant dès maintenant et en le gardant à portée de main
- [Cuisine TradPlus – menus du midi, semaines du 4 et 11 août 2025](https://www.lecpc.ca/cuisine-tradplus-menus-du-midi-semaines-du-4-et-11-aout-2025/) - Vous pouvez profitez de votre séjour au Centre en prenant le repas du midi avec vos ami.e.s. La cuisine est ouverte de 11 h 15 à 12 h 45 pour commander votre repas. Voici le menu pour les prochaines deux semaines. La Cuisine TradPlus est géré par le Centre Pauline-Charron, 164, rue Jeanne-Mance, Ottawa (Secteur
- [Une reconnaissance bien méritée pour Raymonde Lemire](https://www.lecpc.ca/une-reconnaissance-bien-meritee-pour-raymonde-lemire/) - Lors de la soirée de reconnaissance des bénévoles de Vanier le 7 juillet dernier, nous avons eu le plaisir et la fierté de voir l’une de nos précieuses bénévoles, Madame Raymonde Lemire, être honorée pour son engagement exceptionnel. Madame Lemire a reçu un certificat de reconnaissance de la part de Madame Lucille Collard, députée provinciale
- [Cuisine TradPlus – menus du midi, semaines du 7 et 14 juillet 2025](https://www.lecpc.ca/cuisine-tradplus-menus-du-midi-semaines-du-7-et-14-juillet-2025/) - Vous pouvez profitez de votre séjour au Centre en prenant le repas du midi avec vos ami.e.s. La cuisine est ouverte de 11 h 15 à 12 h 45 pour commander votre repas. Voici le menu pour les prochaines deux semaines. La Cuisine TradPlus est géré par le Centre Pauline-Charron, 164, rue Jeanne-Mance, Ottawa (Secteur
- [Cuisine TradPlus – menus du midi, semaines du 23 et 30 juin 2025](https://www.lecpc.ca/cuisine-tradplus-menus-du-midi-semaines-23-et-30-juin-2025/) - Vous pouvez profitez de votre séjour au Centre en prenant le repas du midi avec vos ami.e.s. La cuisine est ouverte de 11 h 15 à 12 h 45 pour commander votre repas. Voici le menu pour les prochaines deux semaines. La Cuisine TradPlus est géré par le Centre Pauline-Charron, 164, rue Jeanne-Mance, Ottawa (Secteur
- [Cuisine TradPlus – menus du midi, semaines du 9 et 16 juin 2025](https://www.lecpc.ca/cuisine-tradplus-menus-du-midi-semaines-du-9-et-16-juin-2025/) - Vous pouvez profitez de votre séjour au Centre en prenant le repas du midi avec vos ami.e.s. La cuisine est ouverte de 11 h 15 à 12 h 45 pour commander votre repas. Voici le menu pour la prochaine semaine. La Cuisine TradPlus est géré par le Centre Pauline-Charron, 164, rue Jeanne-Mance, Ottawa (Secteur Vanier).
- [L’Ontario prend des mesures pour soutenir les personnes âgées et leurs fournisseurs de soins](https://www.lecpc.ca/lontario-prend-des-mesures-pour-soutenir-les-personnes-agees-et-leurs-fournisseurs-de-soins/) - 8 mai 2025 COMMUNIQUÉ DE PRESSE La province présente de nouveau un projet de loi visant à améliorer la qualité de vie des personnes âgées et à les protéger dans toute la province. TORONTO — Aujourd’hui, le gouvernement de l’Ontario a présenté de nouveau un projet de loi visant à protéger et à soutenir les personnes
- [Édition juin 2025 du VIVRE+](https://www.lecpc.ca/edition-juin-2025-du-vivre/) - L’édition du Vivre+ juin 2025 est maintenant disponible. Cliquez ici pour le consulter. Cliquez ici pour consulter les dernières versions du Magazine VIVRE+. Ce mois-ci consultez l'article (page 32) d'une de nos bénévoles, Denise Lemire : Les frigos antigaspillages...C'est quoi ça?
- [Cuisine TradPlus – menus du midi, semaines du 26 mai et 2 juin 2025](https://www.lecpc.ca/cuisine-tradplus-menus-du-midi-semaines-du-26-mai-et-2-juin-2025/) - Vous pouvez profitez de votre séjour au Centre en prenant le repas du midi avec vos ami.e.s. La cuisine est ouverte de 11 h 15 à 12 h 45 pour commander votre repas. Voici le menu pour la prochaine semaine. La Cuisine TradPlus est géré par le Centre Pauline-Charron, 164, rue Jeanne-Mance, Ottawa (Secteur Vanier).
- [Découvrez la programmation estivale du Centre Pauline-Charron – mai à août 2025 !](https://www.lecpc.ca/decouvrez-la-programmation-estivale-du-centre-pauline-charron-mai-a-aout-2025/) - L'été approche à grands pas et avec lui, une toute nouvelle saison d'activités enrichissantes, divertissantes et rassembleuses ! Que vous soyez passionné de culture, amateur de plein air, curieux d’apprentissages ou en quête de moments de détente, notre programmation de mai à août 2025 a de quoi plaire à tout le monde. ‍‍‍Activités pour tous
- [Cuisine TradPlus – menus du midi, semaines du 12 et 19 mai 2025](https://www.lecpc.ca/cuisine-tradplus-menus-du-midi-semaines-du-12-et-19-mai-2025/) - Vous pouvez profitez de votre séjour au Centre en prenant le repas du midi avec vos ami.e.s. La cuisine est ouverte de 11 h 15 à 12 h 45 pour commander votre repas. Voici le menu pour la prochaine semaine. La Cuisine TradPlus est géré par le Centre Pauline-Charron, 164, rue Jeanne-Mance, Ottawa (Secteur Vanier).
- [Édition mai 2025 du VIVRE+](https://www.lecpc.ca/edition-mai-2025-du-vivre/) - L’édition du Vivre+ avril 2025 est maintenant disponible. Cliquez ici pour le consulter. Cliquez ici pour consulter les dernières versions du Magazine VIVRE+.
- [Cuisine TradPlus – menus du midi, semaines du 28 avril et 5 mai 2025](https://www.lecpc.ca/cuisine-tradplus-menus-du-midi-semaines-28-avril-et-5-mai-2025/) - Vous pouvez profitez de votre séjour au Centre en prenant le repas du midi avec vos ami.e.s. La cuisine est ouverte de 11 h 15 à 12 h 45 pour commander votre repas. Voici le menu pour la prochaine semaine. La Cuisine TradPlus est géré par le Centre Pauline-Charron, 164, rue Jeanne-Mance, Ottawa (Secteur Vanier).
- [Cuisine TradPlus – menus du midi, semaines du 14 et 21 avril 2025](https://www.lecpc.ca/cuisine-tradplus-menus-du-midi-semaines-du-14-et-21-avril-2025/) - Vous pouvez profitez de votre séjour au Centre en prenant le repas du midi avec vos ami.e.s. La cuisine est ouverte de 11 h 15 à 12 h 45 pour commander votre repas. Voici le menu pour la prochaine semaine. La Cuisine TradPlus est géré par le Centre Pauline-Charron, 164, rue Jeanne-Mance, Ottawa (Secteur Vanier).
- [Édition avril 2025 du VIVRE+](https://www.lecpc.ca/edition-avril-2025-du-vivre/) - L’édition du Vivre+ avril 2025 est maintenant disponible. Cliquez ici pour le consulter.
- [Cuisine TradPlus – menus du midi, semaines du 17 et 24 mars 2025](https://www.lecpc.ca/cuisine-tradplus-menus-du-midi-semaines-du-14-et-21-mars-2025/) - Vous pouvez profitez de votre séjour au Centre en prenant le repas du midi avec vos ami.e.s. La cuisine est ouverte de 11 h 15 à 12 h 45 pour commander votre repas. Voici le menu pour la prochaine semaine. La Cuisine TradPlus est géré par le Centre Pauline-Charron, 164, rue Jeanne-Mance, Ottawa (Secteur Vanier).
- [Cuisine TradPlus – menus du midi, semaines du 31 mars et 7 avril 2025](https://www.lecpc.ca/cuisine-tradplus-menus-du-midi-semaines-du-31-mars-et-7-avril-2025/) - Vous pouvez profitez de votre séjour au Centre en prenant le repas du midi avec vos ami.e.s. La cuisine est ouverte de 11 h 15 à 12 h 45 pour commander votre repas. Voici le menu pour la prochaine semaine. La Cuisine TradPlus est géré par le Centre Pauline-Charron, 164, rue Jeanne-Mance, Ottawa (Secteur Vanier).
- [Cuisine TradPlus – menus du midi, semaines du 3 et 10 mars 2025](https://www.lecpc.ca/cuisine-tradplus-menus-du-midi-semaines-du-3-et-10-mars-2025/) - Vous pouvez profitez de votre séjour au Centre en prenant le repas du midi avec vos ami.e.s. La cuisine est ouverte de 11 h 15 à 12 h 45 pour commander votre repas. Voici le menu pour la prochaine sewmaine. La Cuisine TradPlus est géré par le Centre Pauline-Charron, 164, rue Jeanne-Mance, Ottawa (Secteur Vanier).
- [Édition mars 2025 du VIVRE+](https://www.lecpc.ca/edition-mars-2025-du-vivre/) - L’édition du Vivre+ mars 2025 est maintenant disponible. Cliquez ici pour le consulter.
- [Cuisine TradPlus – menus du midi, semaines du 17 et 24 février 2025](https://www.lecpc.ca/cuisine-tradplus-menus-du-midi-semaines-du-17-et-24-fevrier-2025/) - Vous pouvez profitez de votre séjour au Centre en prenant le repas du midi avec vos ami.e.s. La cuisine est ouverte de 11 h 15 à 12 h 45 pour commander votre repas. Voici le menu pour la prochaine sewmaine. La Cuisine TradPlus est géré par le Centre Pauline-Charron, 164, rue Jeanne-Mance, Ottawa (Secteur Vanier).
- [Cuisine TradPlus – menus du midi, semaines du 3 et 10 février 2025](https://www.lecpc.ca/cuisine-tradplus-menus-du-midi-semaines-du-3-et-10-fevrier-2025/) - Vous pouvez profitez de votre séjour au Centre en prenant le repas du midi avec vos ami.e.s. La cuisine est ouverte de 11 h 15 à 12 h 45 pour commander votre repas. Voici le menu pour la prochaine sewmaine. La Cuisine TradPlus est géré par le Centre Pauline-Charron, 164, rue Jeanne-Mance, Ottawa (Secteur Vanier).
- [Édition février 2025 du VIVRE+](https://www.lecpc.ca/edition-fevrier-2025-du-vivre/) - L’édition du Vivre+ février 2025 est maintenant disponible. Cliquez ici pour le consulter.
- [Cuisine TradPlus – menus du midi, semaines du 20 et 27 janvier 2025](https://www.lecpc.ca/cuisine-tradplus-menus-du-midi-semaines-du-20-et-27-janvier-2025/) - Vous pouvez profitez de votre séjour au Centre en prenant le repas du midi avec vos ami.e.s. La cuisine est ouverte de 11 h 15 à 12 h 45 pour commander votre repas. Voici le menu pour la prochaine sewmaine. La Cuisine TradPlus est géré par le Centre Pauline-Charron, 164, rue Jeanne-Mance, Ottawa (Secteur Vanier).
- [Cuisine TradPlus – menus du midi, semaine du 13-17 janvier 2025](https://www.lecpc.ca/cuisine-tradplus-menus-du-midi-semaine-du-13-17-janvier-2025/) - Vous pouvez profitez de votre séjour au Centre en prenant le repas du midi avec vos ami.e.s. La cuisine est ouverte de 11 h 15 à 12 h 45 pour commander votre repas. Voici le menu pour la prochaine sewmaine. La Cuisine TradPlus est géré par le Centre Pauline-Charron, 164, rue Jeanne-Mance, Ottawa (Secteur Vanier).
- [Programmation du CPC - janvier à avril 2025](https://www.lecpc.ca/programmation-du-cpc-janvier-a-avril-2025/) - Le Centre Pauline-Charron est fier de vous partager sa programmation d'activités pour les mois de janvier à avril 2025. C'est une programmation remplie d’une multitude d’activités spéciales et d’activités régulières pour plaire à tous les goûts. Venez vous divertir au Centre Pauline-Charron! Cliquez ici pour consulter le programme.
- [Cuisine TradPlus – menus du midi, semaine du 11 et 18 novembre 2024](https://www.lecpc.ca/cuisine-tradplus-menus-du-midi-semaine-du-11-et-18-novembre-2024/) - Vous pouvez profitez de votre séjour au Centre en prenant le repas du midi avec vos ami.e.s. La cuisine est ouverte de 11 h 15 à 12 h 45 pour commander votre repas. Voici le menu pour les deux prochaines semaines. La Cuisine TradPlus est géré par le Centre Pauline-Charron, 164, rue Jeanne-Mance, Ottawa (Secteur
- [Cuisine TradPlus – menus du midi, semaine du 25-29 novembre 2024](https://www.lecpc.ca/cuisine-tradplus-menus-du-midi-semaine-du-25-29-novembre-2024/) - Vous pouvez profitez de votre séjour au Centre en prenant le repas du midi avec vos ami.e.s. La cuisine est ouverte de 11 h 15 à 12 h 45 pour commander votre repas. Voici le menu pour les deux prochaines semaines. La Cuisine TradPlus est géré par le Centre Pauline-Charron, 164, rue Jeanne-Mance, Ottawa (Secteur
- [Édition septembre 2024 du VIVRE+](https://www.lecpc.ca/edition-septembre-2024-du-vivre/) - L'édition du Vivre+ septembre 2024 est maintenant disponible. Cliquez ici pour le consulter.
- [Édition octobre 2024 du VIVRE+](https://www.lecpc.ca/edition-octobre-2024-du-vivre/) - L’édition du Vivre+ octobre 2024 est maintenant disponible. Cliquez ici pour le consulter.
- [Édition novembre 2024 du VIVRE+](https://www.lecpc.ca/edition-novembre-2024-du-vivre/) - L’édition du Vivre+ novembre 2024 est maintenant disponible. Cliquez ici pour le consulter.
- [Édition décembre 2024 du VIVRE+](https://www.lecpc.ca/edition-decembre-2024-du-vivre/) - L’édition du Vivre+ décembre 2024 est maintenant disponible. Cliquez ici pour le consulter.
- [Édition janvier 2025 du VIVRE+](https://www.lecpc.ca/edition-janvier-2025-du-vivre/) - L’édition du Vivre+ janvier 2025 est maintenant disponible. Cliquez ici pour le consulter.
- [Cuisine TradPlus – menus du midi, semaine du 28 octobre et 4 novembre 2024](https://www.lecpc.ca/cuisine-tradplus-menus-du-midi-semaine-du-28-octobre-et-4-novembre-2024/) - Vous pouvez profitez de votre séjour au Centre en prenant le repas du midi avec vos ami.e.s. La cuisine est ouverte de 11 h 15 à 12 h 45 pour commander votre repas. Voici le menu pour les deux prochaines semaines. La Cuisine TradPlus est géré par le Centre Pauline-Charron, 164, rue Jeanne-Mance, Ottawa (Secteur
- [Centre Pauline-Charron : Rapport annuel 2023-2024](https://www.lecpc.ca/centre-pauline-charron-rapport-annuel-2023-2024/) - Cliquez ici pour consulter le Rapport annuel 2023-2024 du Centre Pauline-Charron.
- [Fondation Pauline-Charron : Rapport annuel 2023-2024](https://www.lecpc.ca/fondation-pauline-charron-rapport-annuel-2023-2024/) - Comme à chaque année les membres du Conseil d’administration se réunissent pour voir à la gestion des biens de la Fondation, pour approuver des levées de fonds et pour la distribution de dons. Durant l’année écoulée, le Conseil s’est réuni à sept occasions. Les membres du Conseil ont aussi travaillés en sous-comités pour planifier des
- [Clin d'oeil du secteur personnes ainées et retraitées - Vivre + octobre 2024](https://www.lecpc.ca/clin-doeil-du-secteur-personnes-ainees-et-retraitees-vivre-octobre-2024/) - Vous pouvez consulter la page 16 du Vivre + octobre 2024 pour lire et accéder aux liens sur cette page.
- [Cuisine TradPlus – menus du midi, semaine du 14 et 21 octobre 2024](https://www.lecpc.ca/cuisine-tradplus-menus-du-midi-semaine-du-14-et-21-octobre-2024/) - Vous pouvez profitez de votre séjour au Centre en prenant le repas du midi avec vos ami.e.s. La cuisine est ouverte de 11 h 15 à 12 h 45 pour commander votre repas. Voici le menu pour les deux prochaines semaines. La Cuisine TradPlus est géré par le Centre Pauline-Charron, 164, rue Jeanne-Mance, Ottawa (Secteur
- [Journée nationale des personnes aînées - 1er octobre 2024](https://www.lecpc.ca/journee-nationale-des-personnes-ainees-1er-octobre-2024/) - En cette Journée nationale des personnes aînées, le Centre Pauline-Charron rend hommage à la sagesse, à l'expérience et aux contributions inestimables de nos personnes aînées. Leur parcours enrichit nos vies et renforce nos communautés. Prenons le temps de les célébrer et de leur exprimer notre gratitude aujourd'hui et chaque jour.
- [Cuisine TradPlus – menus du midi, semaine du 30 septembre et 7 octobre 2024](https://www.lecpc.ca/cuisine-tradplus-menus-du-midi-semaine-du-30-septembre-et-7-octobre-2024/) - Vous pouvez profitez de votre séjour au Centre en prenant le repas du midi avec vos ami.e.s. La cuisine est ouverte de 11 h 15 à 12 h 45 pour commander votre repas. Voici le menu pour les deux prochaines semaines. La Cuisine TradPlus est géré par le Centre Pauline-Charron, 164, rue Jeanne-Mance, Ottawa (Secteur
- [Cuisine TradPlus - menus du midi, semaine du 16 et 23 septembre 2024](https://www.lecpc.ca/cuisine-tradplus-menus-semaine-du-16-et-23-septembre-2024/) - Vous pouvez profitez de votre séjour au Centre en prenant le repas du midi avec vos ami.e.s. La cuisine est ouverte de 11 h 15 à 12 h 45 pour commander votre repas. Voici le menu pour les deux prochaines semaines que vous pouvez aussi consulter le menu en PDF. La Cuisine TradPlus est géré
- [Conférence : Comprendre, détecter et prévenir la fraude](https://www.lecpc.ca/conference-fraude/) - Le Centre Pauline-Charron et le RPMAFO vous invites à participer à la conférence : Comprendre, détecter et prévenir la fraude le 1er octobre 2024. Conférencière : Stéphanie Sénécal Stéphanie Sénécal est membre civile de la Police provinciale de l’Ontario et coordonnatrice du Group de soutien aux aînés au Centre antifraude du Canada. Elle gère une
- [Programmation automne 2024 du Centre Pauline-Charron](https://www.lecpc.ca/programmation-automne-2024-du-centre-pauline-charron/) - Cette semaine le Centre Pauline-Charron a dévoilé sa programmation de septembre à décembre 2024. Consultez le programme pour découvrir toutes les activités régulières offertes ainsi que les activités spéciales. Programmation septembre à décembre 2024 (PDF)
- [Journée d'inscriptions au Centre Pauline-Charron - 5 septembre 2024](https://www.lecpc.ca/journee-dinscriptions-au-centre-pauline-charron-5-septembre-2024/) - Vous voulez avoir de l'information par rapports aux activités ou vous voudriez savoir lesquelles sont pour vous ? Alors, soyez des nôtres pour rencontrer les responsables d'activités et obtenir de l'information sur notre programmation d'automne le jeudi le 5 septembre 2024 entre 10 h - 15 h. Profitez aussi de l'occasion pour renouveler votre carte
- [Convocation à l'Assemblée annuelle du CPC et de la FPC](https://www.lecpc.ca/convocation-a-lassemblee-annuelle-des-membres-du-cpc-et-des-membres-de-la-fpc/) - Assemblée annuelle du Centre Pauline-Charron Par la présente, vous êtes convoqués à l’assemblée annuelle des membres du Centre Pauline-Charron qui aura lieu le mardi 17 septembre 2024 à 10 h au Centre Pauline-Charron. Un des points à l’ordre du jour est l’élection de membres pour combler les postes vacants au Conseil d’administration. Cette année, le
- [Pièce de théâtre - Derniers Testaments](https://www.lecpc.ca/derniers-testaments/) - SOUPER-THÉÂTRE Le Centre Pauline-Charron et le Cimetière Notre-Dame vous présentent la pièce de théâtre DERNIERS TESTAMENTS Célébrez les 150 ans du cimetière Notre-Dame en assistant à un spectacle-bénéfice unique au Centre Pauline-Charron (164, rue Jeanne-Mance, Ottawa (Secteur Vanier) K1L 6M3). Découvrez les récits de vie des résidents du cimetière dans une pièce de théâtre originale.
- [Nouvelle initiative : Conseil des aînés d'Ottawa-Vanier](https://www.lecpc.ca/nouvelle-initiative-conseil-des-aines-dottawa-vanier/) - Cette initiative a été tirée du dernier bulletin de Mona Fortier Conseil des aînés d'Ottawa-Vanier : Nous avons annoncé la création du tout premier conseil des aînés d'Ottawa-Vanier, une occasion de bénévolat communautaire pour les 50 ans et plus. Faites entendre votre voix sur les enjeux politiques d'actualité à Ottawa-Vanier et au Canada. Le conseil des
- [Spectacle Chansonniers d'Ottawa - mai 2023](https://www.lecpc.ca/spectacle-chansonniers-dottawa-mail-2023/) - Ne manquez pas le prochain spectacle des Chansonniers d’Ottawa en 2023. Après 4 ans d’absence, La Troupe va célébrer sa 49e année avec le spectacle « Nous chanterons! » le samedi 27 mai à 20 h et le dimanche 28 mai à 14 h 30 au Collège catholique Samuel-Genest, 704, chemin Carson, Ottawa. Invitez vos
- [Invitation-Table de discussion sur l'introduction au système de santé 101](https://www.lecpc.ca/invitation-table-de-discussion-sur-lintroduction-au-systeme-de-sante-101/) - Joignez-vous à nous le 1er mars 2023 de 10 h 30 à 12h pour une table de discussion virtuelle sur l'introduction au système de santé 101 avec les personnes aînées et retraitées de la région d’Ottawa et Kingston. Inscrivez-vous au plus tard le 27 février en cliquant sur ce lien. Le lien Zoom pour vous
- [SONDAGE de la FARFO : Le BÉNÉVOLAT RÉINVENTÉ pour une communauté fatiguée](https://www.lecpc.ca/sondage-de-la-farfo-le-benevolat-reinvente-pour-une-communaute-fatiguee/) - La Fédération des aînés et des retraités francophones de l’Ontario (FARFO) souhaite développer une stratégie d’engagement bénévole pour ses cinq grandes régions de l’Ontario. Pour y arriver, votre participation est de mise afin de bien représenter les efforts actuels, les pratiques ainsi que les activités de reconnaissance du bénévolat que les clubs, associations et
- [GRANDS-PARENTS À L'ÉCOUTE - Centre de services à la famille](https://www.lecpc.ca/grands-parents-a-lecoute-centre-de-services-a-la-famille/) - Le Centre de services à la famille (csfamille.ca) a un besoin urgent pour 4 bénévoles pour le programme de lecture dans les écoles : Grands-parents à l'écoute. Inscription: https://www.csfamille.ca/devenir-benevole CONTACT : Lyse-Pascale Inamuco au 613-407-7795 ou direction@csfamille.ca
- [Session éducative en français : Maltraitance des personnes aînées : Regardons-y de plus près](https://www.lecpc.ca/session-educative-en-francais-maltraitance-des-personnes-ainees-regardons-y-de-plus-pres/) - INVITATION Le nouveau Réseau de prévention de la maltraitance des aîné.e.s francophones de l’Ontario – RPMAFO vous invite à participer, en mode virtuel ZOOM, à sa première session éducative en français Maltraitance des personnes aînées : Regardons-y de plus près. Date : 19 décembre 2022 Heure : 10 h Lieu : ZOOM* Confirmez votre présence
- [Le Réseau de prévention de la maltraitance des aîné.e.s francophones de l’Ontario (RPMAFO) annonce la mise en œuvre officielle de son réseau francophone ontarien](https://www.lecpc.ca/12001-2/) - Le directeur général du Centre Pauline-Charron, Léo Lavergne, tient à féliciter Madame Lemire, membre active du Centre pour cette nomination à ce poste très important dans la communauté. On lui souhaite bon succès. =============================================================================== Ontario, le 14 novembre 2022 – Le Réseau de prévention de la maltraitance des aîné.e.s francophones de l’Ontario (RPMAFO) a tenu
- [Prévoyez ce que vous allez manger – Guide alimentaire du Canada](https://www.lecpc.ca/prevoyez-ce-que-vous-allez-manger/) - Prévoir ce que vous allez manger permet de cuisiner plus souvent. Sur cette page Les avantages de prévoir ce que vous allez manger Comment planifier ce que vous allez manger Comment établir un plan de repas et le suivre Les avantages de prévoir ce que vous allez manger Prévoir ce que vous allez manger favorise
- [Cuisinez plus souvent - Guide alimentaire du Canada](https://www.lecpc.ca/cuisinez-plus-souvent-guide-alimentaire-du-canada/) - Cuisiner plus souvent permet d’acquérir de saines habitudes alimentaires. Vous pouvez cuisiner plus souvent en prévoyant ce que vous allez manger et en faisant participer les autres à la planification et à la préparation des repas. Les avantages de cuisiner plus souvent Comment cuisiner plus souvent Méthodes de cuisson saines Les avantages de cuisiner plus
- [AGA - Fondation Pauline-Charron, le lundi 20 juin, 13h](https://www.lecpc.ca/aga-fondation-pauline-charron-le-lundi-20-juin-13h/) - Assemblée générale de la Fondation Pauline-Charron 164, rue Jeanne-Mance, Ottawa, Ontario, K1L 6M3—www.lecpc.ca Formulaire de candidature : programmation@lecpc.ca 613 - 741-0562 Veuillez vous inscrire ici : https://bit.ly/CPC-Billetterie Madame, Monsieur, Objet : Avis de convocation - Assemblée générale annuelle L’assemblée générale annuelle de La Fondation Pauline-Charron Inc. aura lieu le lundi 20 juin à 13 h.
- [AGA - Centre Pauline-Charron, le lundi 20 juin 10 h](https://www.lecpc.ca/aga-centre-pauline-charron-le-lundi-20-juin-10-h/) - Assemblée générale du Centre Pauline Charron 164, rue Jeanne-Mance, Ottawa, ON, K1L 6M3 - 613 741-0562 - www.lecpc.ca Formulaire de candidature : programmation@lecpc.ca 613 - 741-0562 Inscrivez vous ici : https://bit.ly/CPC-Billetterie AVIS DE CONVOCATION ASSEMBLÉE GÉNÉRALE ANNUELLE Chers membres, Par la présente, vous êtes convoqués à l’assemblée générale annuelle du Centre Pauline-Charron qui aura lieu
- [Feuille de route pour la prévention des mauvais traitements contre les personnes âgées](https://www.lecpc.ca/feuille-de-route-pour-la-prevention-des-mauvais-traitements-contre-les-personnes-agees/) - Présentation le mardi 7 juin 2022 / 14 h 30-15 h 30 Heure de l'est Cliquez ici pour vous inscrire. Futur Nous est une stratégie de mobilisation pancanadienne qui a été conçue pour les personnes de tous âges. Elle s’adresse aux citoyens, aux défenseurs des aînés, aux professionnels et aux dirigeants des communautés et des
- [L’Ontario lance un nouvel outil pour relier les gens à du personnel infirmier et autres services de santé de n’importe où, en tout temps](https://www.lecpc.ca/lontario-lance-un-nouvel-outil-pour-relier-les-gens-a-du-personnel-infirmier-et-autres-services-de-sante-de-nimporte-ou-en-tout-temps/) - ConnexionSanté Ontario permet à la population de l'Ontario d’avoir accès plus facilement à des soins et à des renseignements en temps opportun par téléphone, par clavardage et en ligne 22 avril 2022 Ministère de la Santé TORONTO — Dans le cadre de son plan pour rester ouvert, le gouvernement de l'Ontario et Santé Ontario ont
- [Chez soi en toute sécurité](https://www.lecpc.ca/chez-soi-en-toute-securite/) - Guide de sécurité des ainés Ce guide vous offre des conseils sur les moyens de prévenir les blessures en adaptant votre domicile, votre corps et votre style de vie pour assurer votre sécurité. Des listes de vérification vous permettent de déceler et de corriger les problèmes de sécurité dans votre environnement et dans vos comportements.
- [Parlons-en…des croyances - 1er décembre 2021 - 10 h](https://www.lecpc.ca/parlons-endes-religions-1er-decembre-2021-10-h/) - Atelier 5 de la série Parlons diversité Activité gratuite – Inscription obligatoire à la Billetterie au www.lecpc.ca Zoom ou en présentiel (selon les limites permises) Les religions ont souvent été au cœur de nombreuses tensions au Canada et dans le monde, pourtant toutes les religions prônent en réalité l’amour et la paix. Aujourd’hui, notre communauté accueille des
- [Le Centre Pauline-Charron reprend cette année sa levée de fonds de mets pour le temps des fêtes.](https://www.lecpc.ca/le-centre-pauline-charron-reprend-cette-annee-sa-levee-de-fonds-de-mets-pour-le-temps-des-fetes/) - Le Centre Pauline-Charron en collaboration avec La Binerie sont heureux de vous offrir encore une fois cette année l'occasion de commander une variété de mets pour le temps des fêtes! Tous les produits arrivent congelés. Date limite pour commander : le jeudi 9 décembre 2021 Ramassez votre commande le jeudi 16 décembre 2021 au Centre
- [Parlons-en…de la mosaïque culturelle (autochtones) - 26 novembre 2021 - 10 h](https://www.lecpc.ca/parlons-ende-la-mosaique-culturelle-autochtones-26-novembre-2021-10-h/) - Atelier 4 de la série Parlons diversité Activité gratuite – Inscription obligatoire à la Billetterie au www.lecpc.ca Zoom ou en présentiel (selon les limites permises) La région d’Ottawa est un vaste territoire dont Vanier est le berceau d’une grande population autochtone dynamique. Mais qu’est-ce que cela signifie aujourd’hui dans le processus de Vérité et de réconciliation
- [Parlons-en…des races et ethnies – 17 novembre 2021 – 10 h](https://www.lecpc.ca/parlons-endes-races-et-ethnies-17-novembre-2021-10-h/) - Atelier 3 de la série Parlons diversité Activité gratuite – Inscription obligatoire à la Billetterie au www.lecpc.ca Zoom ou en présentiel (selon les limites permises) Cet atelier explore des cultures qui animent notre communauté et le Canada. Depuis des décennies, le Canada, un des rares pays dont la multiculturalité est une valeur, est une terre
- [Parlons-en…des genres et orientations sexuelles  – 12 novembre 2021 – 10 h](https://www.lecpc.ca/parlons-endes-genres-et-orientations-sexuelles-12-novembre-2021-10-h/) - Atelier 2 de la série Parlons diversité Activité gratuite – Inscription obligatoire à la Billetterie au www.lecpc.ca Zoom ou en présentiel (selon les limites permises) Cet atelier permettra d'abord aux personnes participantes de mieux comprendre la réalité, l'histoire et le vécu quotidien des aîné.e.s LGBTQ2+, dont certains sont membres du Centre Pauline-Charron. Dans un deuxième
- [Parlons-en…des capacités physiques et intellectuelles - 27 octobre 2021 - 10 h](https://www.lecpc.ca/parlons-endes-capacites-physiques-et-intellectuelles-27-octobre-2021-10-h/) - Atelier 1 de la série Parlons diversité Activité gratuite - Inscription obligatoire à la Billetterie au www.lecpc.ca Zoom ou en présentiel (selon les limites permises) Cet atelier nous plonge au cœur de la vie des francophones qui vivent avec des déficiences physiques et intellectuelles. Des adultes, qui malgré les barrières quotidiennes s’épanouissent grâce à des
- [COMMUNIQUÉ CÉLÉBRATIONS DE LA JOURNÉE NATIONALE DES PERSONNES AÎNÉES et de la première année de la Cuisine TradPlus](https://www.lecpc.ca/communique-celebrations-de-la-journee-nationale-des-personnes-ainees-et-de-la-premiere-annee-de-la-cuisine-tradplus/) - Ottawa, 7 octobre 2021 : Le 1er octobre, le Centre Pauline-Charron a célébré en grand la Journée nationale et internationale des personnes aînées ainsi que la première année d’existence de son entreprise sociale, la Cuisine TradPlus. Plusieurs personnes ont souligné l’importance de cette journée très spéciale pour les personnes aînées. Voici quelques petites bribes de
- [Parlons diversité au Centre Pauline-Charron](https://www.lecpc.ca/parlons-diversite-au-centre-pauline-charron/) - Depuis plus de cinq décennies, le Centre Pauline-Charron arbore fièrement ses couleurs francophones auprès des personnes aînées de la communauté vaniéroise et ses environs en conférant une place prépondérante à la langue et culture de ses membres. Au fil des ans, le tissu social et le caractère démographique de nos collectivités se sont transformés soit
- [Mangez des aliments protéinés](https://www.lecpc.ca/mangez-des-aliments-proteines/) - Les aliments protéinés, notamment ceux d’origine végétale, font partie intégrante d’une alimentation saine. Incorporez dans votre alimentation des haricots, des lentilles, des noix, des graines, des viandes maigres, de la volaille, du poisson, des fruits de mer, des œufs, du lait plus faible en gras et des produits laitiers plus faibles en gras. Les aliments
- [Célébrons la journée nationale des personnes aînées au CPC le 1er octobre 2021](https://www.lecpc.ca/celebrons-la-journee-nationale-des-personnes-ainees-au-cpc-le-1er-octobre-2021/) - Le 1er octobre, le Centre Pauline-Charron célèbrera la Journée nationale et internationale des personnes aînées. Ce sera là l'occasion de souligner les précieuses contributions des personnes aînées dans nos résidences, nos communautés et nos lieux de travail. Venez écouter nos invités spéciaux qui auront des messages pertinents à nous transmettre, entre autre, madame Bénédicte Schoepflin,
- [Preuve de vaccination - RENTRÉE 2021- Message important du CPC](https://www.lecpc.ca/preuve-de-vaccination-rentree-2021-message-important-du-cpc/) - La santé et le bien-être de chaque membre du CPC nous tient à cœur. Pour cette raison, les conditions suivantes seront mises en œuvre dès la rentrée. Elles respectent les directives de la province de l’Ontario ainsi que du Bureau de santé d’Ottawa. Il est important que les membres qui viennent suivre un cours ou
- [LE GRAND DÉFI CARITATIF CANADIEN - Fondation Pauline-Charron](https://www.lecpc.ca/le-grand-defi-caritatif-canadien-fondation-pauline-charron/) - La Fondation appui le Centre Pauline-Charron dans divers projets qui ne peuvent pas être subventionnés. Dans le passé la Fondation a payé pour un réfrigérateur, un congélateur et certaines rénovations du Centre. D'ici le 30 juin, la Fondation Pauline-Charron veut ramasser 1 000 $ de dons afin d'acheter une machine à eau murale à être
- [Âgés et bien logés à Ottawa : Un guide mis à jour 2021](https://www.lecpc.ca/ages-et-bien-loges-a-ottawa-un-guide-mis-a-jour-2021/) - Les solutions de logement qui s’offrent aux adultes âgés vont de la vie autonome dans la collectivité (être propriétaire, être locataire ou partager un domicile) à la vie en résidence avec assistance (aide à l’autonomie et maisons de retraite) en passant par la vie en établissement de soins de longue durée. La majorité des adultes âgés aînés
- [Sondage FARFO régionale d'Ottawa - Émission « Encore jeune »](https://www.lecpc.ca/sondage-farfo-regionale-dottawa-emission-encore-jeune/) - Chers, chères collègues et ami.e.s de la FARFO régionale d’Ottawa! Depuis plusieurs années, la FARFO régionale d'Ottawa, en collaboration avec la chaîne de télévision communautaire Rogers, offre une émission télévisée nommée « Encore Jeune ». Par cet outil, nous tentons de tenir toute la communauté francophone de la région au courant des activités, organisations, organismes,
- [MERCI - Campagne « tricote un sourire » !  2021](https://www.lecpc.ca/merci-campagne-tricote-un-sourire-2021/) - MERCI MERCI MERCI! Un grand MERCI à toutes celles et ceux qui ont participé à la campagne « tricote un sourire 2021 ». Nous avons dépassé notre objectif de 100 % - c'est-à-dire que nous avons ramassé l'équivalent de 400 balles de laine! Quelle belle réussite! Les tricoteuses seront très heureuses et elles auront du
- [Grand défi du CPC !!!! Juin 2021](https://www.lecpc.ca/grand-defi-du-cpc-juin-2021/) - Pour souligner le mois des aînées, le CPC vous lance un défi du 7 au 30 juin, le TRIATHLON, afin de vous inciter à mener une vie plus active. Au cours de ce nouveau défi, vous devez faire au moins trois activités physiques de votre choix (marche, vélo, natation, monter et descendre les marches etc.)
- [CPC : Campagne « tricote un sourire » !](https://www.lecpc.ca/cpc-campagne-tricote-un-sourire/) - Pour faire un don en argent cliquez sur ce lien : https://bit.ly/Don-CentrePC
- [Convocation : Assemblée générale annuelle de la Fondation Pauline-Charron – 15 juin 2021](https://www.lecpc.ca/convocation-assemblee-generale-annuelle-de-la-fondation-pauline-charron-15-juin-2021/) - Le 7 mai 2021 L’assemblée générale annuelle de La Fondation Pauline-Charron Inc. aura lieu le mardi 15 juin à 13 h. L’assemblée aura lieu de façon virtuelle. Au moment de l’assemblée, si les directives de Santé publique Ottawa le permettent, nous pourrons accueillir un certain nombre de membres sur place. Toute personne ayant fait un don à la
- [Convocation : Assemblée générale annuelle du Centre Pauline-Charron - 15 juin 2021](https://www.lecpc.ca/convocation-assemblee-generale-annuelle-du-centre-pauline-charron-15-juin-2021/) - Le 4 mai 2021 Chers membres, Par la présente, vous êtes convoqués à l’assemblée générale annuelle du Centre Pauline-Charron qui aura lieu le mardi 15 juin 2021 à 10 h. L’assemblée aura lieu de façon virtuelle. Au moment de l’assemblée, si les directives de Santé publique Ottawa le permettent, le CPC pourrait accueillir un certain
- [Plus forts que jamais! Conférence nationale de la FAAFC en mode virtuel](https://www.lecpc.ca/plus-forts-que-jamais-conference-nationale-de-la-faafc-en-mode-virtuel/) - C’est sous ce thème que la Fédération des aînées et aînés francophones du Canada (FAAFC) vous invite à participer à sa Conférence nationale, qui se déroulera du 25 mai au 4 juin 2021, entièrement en ligne. Programmation et inscription 25 mai - Café avec Boucar Diouf 26 mai - Au-delà de la pandémie, les occasions
- [Magazine Vivre+ - édition du mois de mai 2021](https://www.lecpc.ca/magazine-vivre-edition-du-mois-de-mai-2021/) - Consultez le magazine Vivre+ ici. Dans ce numéro : P.2 Mot du président P.3 Éditorial P.4 Des données sur la COVID-19 P.5 Le budget fédéral P.6 Pour ne pas perdre la boule P.8 Devenez bénévole P.9 Service juridique aux personnes âgées P.11 Le clin d’oeil d’Anne Patenaude P.12 Chez nous on dit… P.13 Senior informatique
- [Déclaration de la FARFO à la suite du dépôt du Budget 2021 de l’Ontario](https://www.lecpc.ca/declaration-de-la-farfo-a-la-suite-du-depot-du-budget-2021-de-lontario/) - OTTAWA, le 25 mars 2021 – « La Fédération des retraités et des aînés francophones de l’Ontario (FARFO) accueille favorablement les investissements du gouvernement de l’Ontario pour protéger et promouvoir la sécurité, la santé et la vie active des personnes aînées de la province. Nous reconnaissons que le gouvernement de l’Ontario a déployé de grands
- [Déclaration à la suite de l’annonce du gouvernement de l’Ontario sur les soins de longue durée](https://www.lecpc.ca/declaration-a-la-suite-de-lannonce-du-gouvernement-de-lontario-sur-les-soins-de-longue-duree/) - OTTAWA, le 18 mars 2021 – « La Fédération des aînés et des retraités francophones de l’Ontario (FARFO), accueille l’annonce du gouvernement de l’Ontario pour 80 projets dans les centres de soins de longue durée qui permettra d’ajouter 7 500 nouvelles places et d’en moderniser 4 197. Nous nous réjouissons que près de 10 % de ces places
- [Programme J'aime mon ordi du Centre Pauline-Charron](https://www.lecpc.ca/programme-jaime-mon-ordi-du-centre-pauline-charron/)
- [Café-causerie avec Dyane Adam : notes de la présentation par Denise Lemire](https://www.lecpc.ca/cafe-causerie-avec-dyane-adam-notes-de-la-presentation-par-denise-lemire/) - NOTES DE LA PRÉSENTATION ET DISCUSSION Rédaction par Denise Lemire, Membre du Centre-Pauline-Charron Dyane Adam, présidente du Conseil de gouvernance de l’Université de l’Ontario français Animation par Madeleine Meilleur, directrice générale par intérim du Muséoparc Vanier Mot de bienvenue et présentation de Dyane Adam par Madeleine Meilleur Présentation de Dyane Adam Depuis presque 50 ans,
- [Mathieu Fleury - Infolettre Mars 2021](https://www.lecpc.ca/mathieu-fleury-infolettre-mars-2021/) - Points Clés: Le temps des sucres en ligne Le parcours vers un logement pour tous Participons Ottawa Élaboration d’un plan: Un guide pour l’avenir La participation est essentielle
- [UNE ANNÉE DÉJÀ ÉCOULÉE… DIFFICILE À CROIRE !](https://www.lecpc.ca/une-annee-deja-ecoulee-difficile-a-croire/) - Le 15 mars 2021 - Bien oui, il y a un an de cela jour pour jour que je vous écrivais pour vous annoncer que suite aux directives de Santé publique Ottawa le Centre Pauline-Charron était fermé jusqu’à nouvel ordre. Dès les premières semaines de la fermeture, les membres du Conseil et du personnel ainsi
- [DANIÈLE VALLÉE ET JEAN CLOUTIER  DEUX ARTISTES  DE CHEZ NOUS](https://www.lecpc.ca/daniele-vallee-et-jean-cloutier-deux-artistes-de-chez-nous/) - Danièle Vallée et Jean Cloutier habitent à Vanier depuis 35 ans ils sont bien connus au CPC pour avoir présenté plusieurs spectacles pour le bénéfice de nos membres. Danièle est auteure et conteuse. Elle porte ses écrits à la scène dans une dimension artistique teintée d'humour, accentuée des musiques variées du musicien Jean Cloutier.
- [Recommandations en matière d’alimentation saine](https://www.lecpc.ca/recommandations-en-matiere-dalimentation-saine/) - Une alimentation saine, c’est bien plus que les aliments que vous consommez. Cela concerne tant la manière dont vous mangez, l’endroit et le moment où vous mangez, que la raison pour laquelle vous mangez. Prenez conscience de vos habitudes alimentaires Prenez le temps de manger Apprenez à reconnaître la sensation de faim ou lorsque vous
- [DERNIÈRES NOUVELLES  - MONA FORTIER](https://www.lecpc.ca/dernieres-nouvelles-mona-fortier/) - Consultez les dernières nouvelles de la Députée Mona Fortier (29 janvier 2021) MESSAGE DE VOTRE DÉPUTÉE CONSULTATIONS PRÉ-BUDGÉTAIRES UN MESSAGE DU CONSEIL JEUNESSE D’OTTAWA-VANIER CONSULTATION CONNECTÉE GARANTIR À TOUS LES CANADIENS UN VACCIN GRATUIT ET SÛR D’ICI SEPTEMBRE SITE DE TESTS DE DÉPISTAGE MOBILE DE LA COVID-19 AU CENTRE DES SERVICES COMMUNAUTAIRES DE VANIER ÊTRE
- [Université d'Ottawa - atelier intergénérationnel - Sagesse numérique](https://www.lecpc.ca/universite-dottawa-atelier-intergenerationnel-sagesse-numerique/) - 12 et 19 février de 14 h à 15 h 30 Inscription gratuite. Un travail est demandé entre les deux ateliers. Les inscriptions sont maintenant ouvertes pour le premier atelier intergénérationnel virtuel! Vous trouverez toutes les informations nécessaires sur l'affiche çi-bas. Cliquez ici pour vous inscrire. Si vous avez des questions prière d'envoyer un courriel
- [Webinaire gratuit pour les aînés : Informez-vous sur les prestations et crédits](https://www.lecpc.ca/webinaire-gratuit-pour-les-aines-informez-vous-sur-les-prestations-et-credits/) - Le mercredi 10 février 2021, à 11 h (heure de l’Est) L’Agence du revenu du Canada (ARC) organise un webinaire interactif et en direct à l’intention des aînés. On y abordera les sujets suivants : prestations et crédits offerts aux aînés comment continuer à recevoir des paiements prestations d’urgence comment se protéger contre la fraude
- [Février - Mois du patrimoine en Ontario français 2021](https://www.lecpc.ca/fevrier-mois-du-patrimoine-en-ontario-francais-2021/) - Lancement du Mois du patrimoine en Ontario français 2021 avec l’Ambassadrice Andrea Goulais sous le thème «Histoires Croisées, le battement de nos tambours»! Pour diffusion immédiate Le 28 janvier — C’est avec grand plaisir que le Réseau du patrimoine franco-ontarien (RPFO) lance le mois du patrimoine en Ontario français! Andrea Goulais est la quatorzième ambassadrice
- [Bénévolat au service d’impôt du Centre EBO](https://www.lecpc.ca/benevolat-au-service-dimpot-du-centre-ebo/) - Le centre EBO recherche des bénévoles pour un programme unique de soutien à distance aux personnes à faible revenu pour soumettre leurs impôts 2020 eux-mêmes. Les candidats idéaux seront bilingues et auront soit des compétences en informatique soit des connaissances en production d’impôt. Différents rôles sont possibles, de l’entrevue téléphonique des participants au programme d’impôt, jusqu’au soutien (au
- [Attention à la marche! Des conseils utiles pour éviter les glissades et les chutes](https://www.lecpc.ca/attention-a-la-marche-des-conseils-utiles-pour-eviter-les-glissades-et-les-chutes/) - 19 janvier 2021 - Université McMaster Nous sommes en plein hiver et la neige est abondante dans de nombreuses régions du Canada. Cela peut constituer un défi pour les personnes âgées, car les surfaces telles que les allées, les marches et les trottoirs deviennent plus glissantes et augmentent le risque de chute. Les chutes sont
- [Compassion Ottawa - Recrutement de bénévoles](https://www.lecpc.ca/compassion-ottawa-recrutement-de-benevoles/) - Vous souhaitez faire du bénévolat pour une organisation qui œuvre pour la communauté ? Compassion Ottawa contribue à créer une communauté élargie qui vise à assister et habiliter les personnes par rapport à la mort et au deuil. Nous aidons les personnes de tout âge et de tous les horizons de vie à dialoguer et
- [Le 17 janvier on fête la Journée internationale de la cuisine italienne](https://www.lecpc.ca/le-17-janvier-on-fete-la-journee-internationale-de-la-cuisine-italienne/) - La Journée internationale de la cuisine italienne a été proclamée par les "Itchefs". De quoi s'agit-il ? Tout simplement d'un groupe de chefs italiens spécialisés dans la cuisine italienne mais travaillant hors d'Italie. Pour sa célébration, cette journée s'est choisi le jour de la fête catholique de Sant’Antonio Abate, le Saint Patron des animaux, des
- [L’assaisonnement à la Cuisine TradPlus](https://www.lecpc.ca/lassaisonnement-a-la-cuisine-tradplus/) - À la Cuisine TradPlus, nous sommes conscients de l'art de l'assaisonnement, des accords épices et herbes ainsi que de leur valeur et leur capacité de rehausser un met. Afin d’atteindre le plus grand nombre de clients possible, nous avons jugé qu’il serait préférable de limiter l’assaisonnement et plutôt d’inviter la clientèle à y ajouter des
- [Se faire vacciner contre la COVID-19 en Ontario](https://www.lecpc.ca/se-faire-vacciner-contre-la-covid-19-en-ontario/) - Des vaccins sûrs et efficaces contribueront à protéger la population contre la COVID-19. Renseignez-vous sur ces vaccins et le moment où ils seront disponibles en Ontario. Sur la page Internet vous retrouverez des renseignements sur les sujets suivants : Pourquoi se faire vacciner? Quand les vaccins seront-ils disponibles? Qui pourra se faire vacciner? Groupe d’étude
- [Le toit du CPC… en pleine santé](https://www.lecpc.ca/le-toit-du-cpc/) - Le toit du CPC… en pleine santé grâce à la Fondation Trillium de l’Ontario OTTAWA, 1er octobre 2020 – Le Centre Pauline-Charron, (CPC), carrefour de vie active, a récemment reçu des fonds de la Fondation Trillium de l’Ontario, (FTO) pour la rénovation d’une partie de son toit, soit la toiture de la salle principale. Le
- [Qui seront les premiers à recevoir les vaccins contre la COVID-19?](https://www.lecpc.ca/qui-seront-les-premiers-a-recevoir-les-vaccins-contre-la-covid-19/) - L'Ontario définit les groupes de population clés qui seront les premiers à recevoir les vaccins contre la COVID-19 La province est prête à distribuer aux aînés vulnérables et aux travailleurs de la santé ces vaccins qui pourraient leur sauver la vie 7 décembre 2020 TORONTO — Le gouvernement de l'Ontario est prêt à distribuer les
- [Bouger, pour ne pas décliner](https://www.lecpc.ca/bouger-pour-ne-pas-decliner/) - par Catherine Couturier Collaboration spéciale Ce texte fait partie du cahier spécial Bien vieillir La pandémie et le confinement ont entraîné une augmentation de la sédentarité dans la population en général, mais encore plus chez les personnes âgées. Or, cette baisse d’activité physique est lourde de conséquences. « La population gériatrique est plus à risque,
- [Déjeuner Flocons de neige 2020 - un grand succès!](https://www.lecpc.ca/dejeuner-flocons-de-neige-2020-un-grand-succes/) - Une somme de 46 000 $ pour la banque alimentaire Partage Vanier Vanier, le 4 décembre 2020 - Ce matin, c’est toute une communauté qui s’est mobilisée pour participer à la 15e édition du Déjeuner Flocons de neige, une activité de financement annuelle pour la banque alimentaire Partage Vanier, fut présentée sous une toute nouvelle
- [Les grands défis du Centre Pauline-Charron!](https://www.lecpc.ca/les-grands-defis-du-centre-pauline-charron/) - Comme l’an dernier, nous aimerions vous inciter à mener une vie plus active, le CPC vous lancera des défis mensuels. Chaque défi sera différent. Vous pouvez en faire un petit peu ou beaucoup, à votre choix! L’important, c’est de participer. Pourquoi ne pas former une équipe pour relever les défis? Il est toujours plus agréable
- [Muséoparc - Vente d'art local - recherche artistes](https://www.lecpc.ca/museoparc-vente-dart-local-recherche-artistes/) - Le Muséoparc Vanier organise une grande vente numérique d'art local, durant le mois de décembre 2020. Ce projet a pour but de mettre en valeur les créations d'artistes de la région qui souhaitent proposer leur(s) œuvre(s) à la vente et contribuer ainsi à amasser des fonds pour la reconstruction de la cabane à sucre Vanier.
- [Mona Fortier - Initiative pour la création rapide de logements](https://www.lecpc.ca/mona-fortier-initiative-pour-la-creation-rapide-de-logements/) - Les événements récents nous ont rappelé, plus que jamais, que rien n’est plus important que d’avoir un logement, de plus, tous les Canadiens méritent d’avoir un chez-soi sûr et abordable. L’initiative pour la création rapide de logements, contribuera à ce que cela devienne une réalité pour beaucoup et apportera un soutien de 31,9 millions de
- [CPC - Offre d'emploi - Cuisinier.ère-coordonnateur.trice des services alimentaires](https://www.lecpc.ca/cpc-offre-demploi-cuisinier-coordonnateur-des-services-alimentaires/) - Ottawa, le 9 octobre 2020 OFFRE D’EMPLOI Le Centre Pauline-Charron cherche à combler le poste suivant : TITRE DU POSTE : CUISINIER.ÈRE-COORDONNATEUR.TRICE DES SERVICES ALIMENTAIRES SUPERVISEUR IMMÉDIAT : Directeur général DURÉE DE L’AFFECTATION : contrat jusqu’au 31 mars 2021, renouvelable HORAIRE FLEXIBLE : moyenne de 30 heures par semaine SALAIRE : 25 $ à 30
- [Message de Mona Fortier](https://www.lecpc.ca/message-de-mona-fortier/) - A la veille de ce long weekend de l’Action de grâce où nous allons célébrer nos abondantes récoltes des bons fruits et légumes de nos jardins et partager la dinde avec nos proches, je vous invite à prendre toutes les précautions et à suivre les directives de la santé publique. Nous devons rester fort face
- [La gestion de l'arthrite et la réduction des symptômes](https://www.lecpc.ca/la-gestion-de-larthrite-et-la-reduction-des-symptomes/) - 19 octobre 2020 - Université McMaster Saviez-vous que plus de 4,7 millions de Canadiennes et Canadiens âgés de 50 ans et plus vivent avec l'arthrite? L'arthrite est un problème douloureux pour de nombreuses personnes âgées, et la forme la plus courante, l'arthrose, est particulièrement pénible. La douleur de l'arthrose entrave la capacité de bouger et
- [15e édition du Déjeuner Flocons de neige](https://www.lecpc.ca/15e-edition-du-dejeuner-flocons-de-neige/) - Aux fidèles ambassadrices et ambassadeurs de la banque alimentaire Partage Vanier du Centre des services communautaires Vanier. C’est avec beaucoup d’enthousiasme que nous vous convions à la 15e édition du Déjeuner Flocons de neige, une édition toute spéciale qui marquera l’histoire de cet événement rassembleur pour notre communauté. Nous comptons sur votre appui afin d’atteindre

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- [Accueil](https://www.lecpc.ca/)
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- [Programme](https://www.lecpc.ca/programmation/programme/) - Programmation Pour celles et ceux qui aimeraient participer à des activités virtuelles mais qui ne connaissent pas la plateforme Zoom, veuillez communiquer avec Céline à programmation@lecpc.ca. Les inscriptions pour certaines activités (régulières ou spéciales) se font dans le portail Mon Centre de vie active (vous devez avoir un compte pour vous inscrire à un événement
- [Le personnel](https://www.lecpc.ca/informations/personnel/) - Le personnel Léo Lavergne, Directeur Général Léo a été embauché pour voir à l’administration du Centre depuis avril 1994. Il a géré les travaux d’aménagement et le déménagement dans les locaux actuels du Centre Pauline-Charron. Il a été directeur général associé des Scouts d’Ottawa, conseiller municipal de Vanier, propriétaire-gérant d’un dépanneur et fonctionnaire auprès de
- [Comités permanents](https://www.lecpc.ca/informations/comites-permanents/) - Faire partie d'un comité permanent du Centre Pauline-Charron offre l'opportunité d'approfondir son engagement envers une cause qui nous tient à cœur, permettant ainsi de contribuer activement à la réalisation de ses objectifs philanthropiques. Cette expérience enrichissante favorise le développement de compétences de leadership, de gestion de projet et de collaboration, offrant ainsi une occasion précieuse
- [Ressources](https://www.lecpc.ca/liens-utiles/) - ABUS ET FRAUDES 211 Ontario Naviguez le réseau des services sociaux de votre communauté. Trouvez des programmes et des services en Ontario. Page Facebook : https://www.facebook.com/211Ontario 211 Ontario - page thème pour les ainé.es Centre antifraude du Canada – Que faire si vous êtes victime d'une fraude Centre antifraude du Canada - Ressources générales Centre
- [Historique du Centre Pauline-Charron](https://www.lecpc.ca/historique-du-centre-pauline-charron/) - Avant de devenir un lieu rassembleur et essentiel pour la communauté, le Centre Pauline-Charron porte d’abord l’héritage d’une femme exceptionnelle. Pionnière, bâtisseuse et profondément engagée envers la francophonie et le mieux-être des aînés, Pauline Charron a marqué l’histoire de Vanier par son dévouement et sa vision humaine. Nous vous invitons à découvrir son parcours inspirant,
- [Théâtre](https://www.lecpc.ca/programmation/theatre/) - La troupe de Théâtre du Centre Pauline-Charron a fait ses débuts en 1994 grâce aux fondateurs Robert Lepage et DesAnges Berthel. Depuis son commencement simple et amateur la troupe progresse à travers les années et jusqu’à date est une source de levée de fonds intéressante pour le centre. De simples soupers mystères à des comédies
- [Le Conseil d'administration](https://www.lecpc.ca/informations/le-conseil-dadministration/) - 2025-2026 Rangée avant de gauche à droite : Rolande Pitt, Solange Fortin, Francine Lauzon, Diane Doré Rangée arrière de gauche à droite : Lionel Nolet, Hélène Damphousse, Lise Paquette, Rhéaume Soucy Absente sur la photo : Suzanne Robinson Solange Fortin, présidente et membre délégué au CA de la FPC Solange a grandi à
- [Rapports Annuel](https://www.lecpc.ca/informations/rapports-annuel/) - RAPPORTS ANNUEL DU CENTRE PAULINE-CHARRON Le Centre Pauline-Charron est fier de présenter son Rapport annuel 2024-2025. Ce document met en lumière les réalisations et les moments forts de la dernière année, notamment les programmes innovants offerts aux membres, les partenariats communautaires renforcés ainsi que la gestion responsable de nos ressources. Il témoigne de notre engagement
- [Devenir membre](https://www.lecpc.ca/informations/devenir-membre/) - Pourquoi se procurer une carte membre? 1. Les prix des activités ainsi que les services cullinaires sont moins chers comparés à ceux d'un invité 2. Une variété d'activités mise en place pour les membres uniquement 3. Présentez votre carte de membre du Centre, pour prendre avantage de rabais chez : Racine, Robert et Gauthier Beauchamp
- [À propos](https://www.lecpc.ca/informations/a-propos/) - VISION : Le Centre Pauline-Charron (CPC), fait preuve de leadership dans la communauté francophone d’Ottawa en offrant un lieu dynamique ouvert aux francophones de 50 ans et plus. Il réussit grâce à l’engagement bénévole de ses membres. MISSION : La mission du CPC est d’aider les personnes aînées à améliorer leur bien-être et leur santé mentale
- [Bénévolat](https://www.lecpc.ca/benevolat/) - Occasions de Bénévolat Le Centre Pauline-Charron encourage ses membres à donner de leur temps bénévolement pour la bonne marche du Centre et de ses activités. Beaucoup de membres exercent le bénévolat et contribuent à leur façon et selon leurs capacités et talents à la vie du Centre Pauline-Charron. Le bénévolat pour le Centre
- [Programmation](https://www.lecpc.ca/programmation/) - Les activités sont séparées en deux sections : les activités spéciales et les activités hebdomadaires. Les activités sociales tel que la pétanque atout, bridge contrat, duplicata et amitié, scrabble, peinture libre, tricot, sacs de sable, canasta, cartes, bingo et plus permettent essentiellement de socialisé et connaitre d’avantages ce qui forme l’apprentissage. De plus, les activités
- [Cuisine TradPlus](https://www.lecpc.ca/cuisine-tradplus/) - Le CPC vient de créer une entreprise sociale pour ses services alimentaires, la Cuisine TradPlus, ce qui inclut la production et la distribution de repas aux personnes aînées francophones de 50 ans et plus. Les services alimentaires ont débuté en juillet 2020. Le CPC embauchera sous peu un cuisinier-coordonnateur des services alimentaires, qui verra a
- [Rubriques](https://www.lecpc.ca/rubriques/) - Devenir un membre Pourquoi devenir membre du CPC Programmation Consultez la dernière version du programme Salle des nouvelles Consultez les dernières nouvelles Devenir un bénévole Consultez les occasions de bénévolat
- [Nous joindre](https://www.lecpc.ca/nous-joindre/) - Centre Pauline-Charron 164, rue Jeanne-Mance Ottawa (Secteur Vanier) (Ontario) K1L 6M3 Canada Téléphone : (613) 741-0562 Courriel : admin@lecpc.ca
- [Salle des nouvelles](https://www.lecpc.ca/salle-des-nouvelles/)
- [Calendrier](https://www.lecpc.ca/calendrier/) - [ecs-list-events]
- [Informations](https://www.lecpc.ca/informations/) - Historique Le Centre Pauline-Charron est une création du Club «60 » de Vanier fondé en 1963. L’acquisition d'une charte provinciale a été faite en 1965, permettant d'organiser des activités pour les nombreux aînés de 60 ans et plus. Dix ans plus tard, soit en 1973, le Conseil d'administration a fait l'acquisition d'une propriété située rue
- [La Fondation](https://www.lecpc.ca/informations/la-fondation/) - Histoire Les débuts La Fondation créée le 16 décembre 1997, existe pour assurer la viabilité financière du Centre Pauline-Charron dont les buts consistent à promouvoir le mieux-être des personnes aînées. La Fondation est enregistrée sous le numéro 87300 8064 RR0001 auprès du Ministère de Revenu Canada à titre d’organisme de bienfaisance depuis le 1er avril

## Lieux

- [Terrain de golf Pineview](https://www.lecpc.ca/lieu/terrain-de-golf-pineview/)
- [Terrain de golf Meadows](https://www.lecpc.ca/lieu/terrain-de-golf-meadows/)
- [Salle d'Odyssée](https://www.lecpc.ca/lieu/salle-dodyssee/)
- [Stade de Baseball d'Ottawa](https://www.lecpc.ca/lieu/centre-pauline-charron-9/)
- [Théâtre St-Denis](https://www.lecpc.ca/lieu/centre-pauline-charron-3/)
- [Paroisse Marie-Médiatrice](https://www.lecpc.ca/lieu/paroisse-marie-mediatrice/)
- [Église Marie-Médiatrice](https://www.lecpc.ca/lieu/eglise-marie-mediatrice/)
- [Plateforme Zoom](https://www.lecpc.ca/lieu/plateforme-zoom/)
- [Centre Pauline-Charron](https://www.lecpc.ca/lieu/centre-pauline-charron-16/)
- [Centre Pauline-Charron](https://www.lecpc.ca/lieu/centre-pauline-charron-15/)
- [Centre Pauline-Charron](https://www.lecpc.ca/lieu/centre-pauline-charron-14/)
- [Centre Pauline-Charron](https://www.lecpc.ca/lieu/centre-pauline-charron-13/)
- [Centre Pauline-Charron](https://www.lecpc.ca/lieu/centre-pauline-charron-12/)
- [Centre Pauline-Charron](https://www.lecpc.ca/lieu/centre-pauline-charron-11/)
- [Centre Pauline-Charron](https://www.lecpc.ca/lieu/centre-pauline-charron-10/)
- [Centre Pauline-Charron](https://www.lecpc.ca/lieu/centre-pauline-charron-8/)
- [Centre Pauline-Charron](https://www.lecpc.ca/lieu/centre-pauline-charron-7/)
- [Centre Pauline-Charron](https://www.lecpc.ca/lieu/centre-pauline-charron-6/)
- [Centre Pauline-Charron](https://www.lecpc.ca/lieu/centre-pauline-charron-5/)
- [Centre Pauline-Charron](https://www.lecpc.ca/lieu/centre-pauline-charron-4/)
- [Centre Pauline-Charron](https://www.lecpc.ca/lieu/centre-pauline-charron-2/)
- [Centre Pauline-Charron](https://www.lecpc.ca/lieu/centre-pauline-charron/)
- [Casselman](https://www.lecpc.ca/lieu/casselman/)
- [Gananoque](https://www.lecpc.ca/lieu/gananoque/)
- [Montréal](https://www.lecpc.ca/lieu/montreal/)

## Organisateurs

- [Centre Pauline-Charron](https://www.lecpc.ca/organisateur/centre-pauline-charron/)
- [Cercle Amical Tremblay](https://www.lecpc.ca/organisateur/cercle-amical-tremblay/)

## Évènements

- [DANSE DU CPC](https://www.lecpc.ca/activite/danse-du-cpc-14/) - Samedi 25 juillet 19 h - 23 h Danse du CPC avec le groupe musicale Heart and Soul 10 $ membre du CPC 12 $ non-membre
- [DANSE DU CPC -ANNULER](https://www.lecpc.ca/activite/danse-du-cpc-12/) - Danse du CPC Animation avec le groupe musical Heart & Soul Samedi 4 juillet à 19 h Membre du CPC 10 $ / non-membre 12 $
- [CONFÉRENCE SUR LES 200 ANS DE BYTOWN/OTTAWA](https://www.lecpc.ca/activite/conference-sur-les-200-ans-de-bytown-ottawa/) - LES 200 ANS DE BYTOWN / OTTAWA Mercredi 13 mai à 13 h À l’occasion du 200e anniversaire de Bytown, aujourd’hui Ottawa, cette présentation vous propose un survol des moments clés qui ont marqué l’évolution de la ville, de sa fondation en 1826 à son rôle actuel de capitale du Canada. Elle met également en
- [CONFÉRÉNCE DE LA CLINIQUE MÉMOIRE](https://www.lecpc.ca/activite/conference-de-la-clinique-memoire/) - CLINIQUE MÉMOIRE Vieillir en bonne santé et prévenir la maladie d’Alzheimer Mercredi 6 mai 10 h 30 Joignez-vous à nous pour découvrir des stratégies pratiques visant à maintenir la santé cognitive, à réduire les facteurs de risque et à améliorer le bien-être général en vieillissant. Conférencière : Julia Cappelli, Neuroscientifique, Clinique Mémoire. Coût : 3
- [Fléchettes du soir](https://www.lecpc.ca/activite/flechettes-du-soir/2026-05-12/) - Fléchettes du soir Les mardis à 19 h Coût : 8 $ inscription / 3 $ par participation Cette activité est pour les membres du CPC seulement.
- [Badminton extérieur](https://www.lecpc.ca/activite/badminton-exterieur/2026-05-26/) - Badminton extérieur au Centre Pauline-Charron Les mardis Coût : 8 $ inscription / 3 $ par participation Cette activité est seulement pour les membres du CPC
- [Basketball en marchant](https://www.lecpc.ca/activite/basketball-en-marchant/2026-06-02/) - Basketball en marchant Les mardis Basket santé est une forme adaptée du basketball conçue spécifiquement pour les aînés et les personnes souhaitant une activité physique douce. Il permet de retrouver les plaisirs du jeu sans la course. Coût: 8 $ inscription / 3 $ par participation Cette activité est seulement pour les membres du CPC
- [JOURNÉE D'INSCRIPTION](https://www.lecpc.ca/activite/journee-dinscription/) - Journée d'inscription Mercredi 9 septembre 2026 10 h - 14 h Vous voulez avoir de l’information par rapport aux activités ou vous voudriez savoir lesquelles sont pour vous? Alors, soyez des nôtres pour rencontrer les responsables d’activités et obtenir de l’information sur notre programmation d’automne.
- [ASSEMBLÉE ANNUELLE DE LA FONDATION PAULINE-CHARRON](https://www.lecpc.ca/activite/assemblee-annuelle-de-la-fondation-pauline-charron/) - ASSEMBLÉE ANNUELLE DE LA FPC Le vendredi 11 septembre à 13 h L’Assemblée annuelle de la FPC sera précédée par un dîner gratuit pour les participants. Pour avoir droit de vote, il suffit d’avoir fait un don minimum de 25 $ à la Fondation depuis la dernière année. Inscription obligatoire au www.lecpc.ca (mon Centre de
- [ASSEMBLÉE ANNUELLE DU CENTRE PAULINE-CHARRON](https://www.lecpc.ca/activite/assemblee-annuelle-du-centre-pauline-charron/) - ASSEMBLÉE ANNUELLE DU CPC Le vendredi 11 septembre à 10 h L’Assemblée annuelle du CPC sera suivie d’un dîner gratuit pour les participants. Pour avoir droit de vote, il suffit d’être membre en règle Inscription obligatoire au www.lecpc.ca(mon Centre de vie active), par téléphone au 613 741-0562 ou en personne au Centre
- [CLINIQUE D’HYPERTENSION ARTÉRIELLE  AU CPC](https://www.lecpc.ca/activite/clinique-dhypertension-arterielle-au-cpc-2/) - CLINIQUE D’HYPERTENSION ARTÉRIELLE AU CPC Mardi 26 mai à 11 h Gracieuseté de la Résidence Maplewwood Vanessa Forley, Directrice des infirmières des soins
- [SPECTACLE MON JOUR DE CHANCE À LA SALLE D'ODYSSÉE](https://www.lecpc.ca/activite/spectacle-mon-jour-de-chance/) - Salle d’Odyssée Mon jour de chance Vendredi 17 juillet 2026 à 20 h Coût : 50 $ membre / 60 $ non-membre
- [SPECTACLE DE JEAN-MICHEL ANCTIL À LA SALLE D'ODYSSÉE](https://www.lecpc.ca/activite/spectacle-de-jean-michel-anctil-a-la-salle-dodyssee/) - Salle d'Odyssée / Jean-Michel Anctil Samedi 21 novembre à 20 h Coût : 63 $ membre / 73 $ non-membre
- [SPECTACLE BOUCAR DIOUF À LA SALLE D'ODYSSÉE](https://www.lecpc.ca/activite/spectacle-boucar-diouf-a-la-salle-dodyssee/) - Salle d'Odyssée / Boucar Diouf Dimanche 13 septembre à 15 h Coût : 60 $ membre / 70 $ non-membre
- [SPECTACLE MONTE CRISTO À LA SALLE D'ODYSSÉE](https://www.lecpc.ca/activite/spectacle-monte-cristo-a-la-salle-dodyssee/) - Salle d'Odyssée / Le Comte de Monte Cristo Vendredi 28 août à 19 h Coût : 100 $ (membre) / 110 $ (non-membre)
- [SPECTACLE CLAUDE DUBOIS À LA SALLE D'ODYSSÉE](https://www.lecpc.ca/activite/spectacle-claude-dubois-a-la-salle-dodyssee/) - Salle d'Odyssée / Spectacle Claude Dubois Dimanche 5 juillet à 16 h Coût : 80 $ (membre) / 90 $ (non-membre)
- [SPECTACLE LES BOYS À LA SALLE D'ODYSSÉE](https://www.lecpc.ca/activite/spectacle-les-boys-a-la-salle-dodyssee/) - Salle d'Odyssée / LES BOYS Vendredi 29 mai à 20 h Coût : 85 $ (membre) / 95 $ (non-membre) Transport en autobus scolaire
- [CONCERT DU PRINTEMPS DE LA CHORALE](https://www.lecpc.ca/activite/concert-du-printemps-de-la-chorale/) - Concert du Printemps de la Chorale du CPC / Les Octaves du Cartier Dimanche 7 juin à 13 h 30 Coût : 20 $ par personne.
- [DÎNER / CHANTONS ENSEMBLE](https://www.lecpc.ca/activite/diner-chantons-ensemble/) - DÎNER / CHANTONS ENSEMBLE Vendredi 14 août à 10 h 30 CHANTONS ENSEMBLE avec Jules Lalonde, Pierre Gougeon et Donald George. Profitez d’une après-midi remplie de musique, de chansons et de bonne humeur, dans une ambiance chaleureuse et rassembleuse. Un beau moment à partager entre amis ! S'il vous plaît, veuillez nous aviser de toutes
- [OLYMPIADE DU CPC](https://www.lecpc.ca/activite/olympiade-du-cpc-2/) - OLYMPIADE DU CPC Les 22, 23, 25 et 26 juin Venez vous amuser dans une ambiance dynamique en participant à une variété d’activités : jeux de sacs de sable, pickleball, fléchettes, pétanque atout et plus encore. Que ce soit pour le plaisir ou pour relever un défi, il y en aura pour tous les goûts
- [OLYMPIADE DU CPC](https://www.lecpc.ca/activite/olympiade-du-cpc/) - OLYMPIADE DU CPC Les 22, 23, 25 et 26 juin Venez vous amuser dans une ambiance dynamique en participant à une variété d’activités : jeux de sacs de sable, pickleball, fléchettes, pétanque atout et plus encore. Que ce soit pour le plaisir ou pour relever un défi, il y en aura pour tous les goûts
- [DÎNER DE LA SAINT-JEAN BAPTISTE](https://www.lecpc.ca/activite/diner-de-la-saint-jean-baptiste/) - DÎNER DE LA SAINT-JEAN BAPTISTE Mercredi 24 juin à 11 h 30 Venez célébrer autour d’un délicieux dîner BBQ, où traditions et plaisirs de se retrouver seront à l’honneur. Pour agrémenter ce beau moment, nous aurons le plaisir d’accueillir Louis Séguin, talentueux claviériste, chanteur et organiste, qui saura vous faire vibrer au rythme d’un répertoire
- [DÎNER  DE LA FÊTE DES PÈRES /CHANTONS ENSEMBLE](https://www.lecpc.ca/activite/diner-de-la-fete-des-peres-chantons-ensemble/) - DÎNER DE LA FÊTE DES PÈRES / CHANTONS ENSEMBLE Vendredi 19 juin à 10 h 30 CHANTONS ENSEMBLE à l’occasion de la fête des Pères. Venez partager un moment dans une ambiance chaleureuse, accompagné d’une animation avec Jules Lalonde, Pierre Gougeon et Donald George qui saura égayer votre repas et rendre cette journée encore
- [DÎNER  DE LA FÊTE DES MÈRES /CHANTONS ENSEMBLE](https://www.lecpc.ca/activite/diner-de-la-fete-des-meres-chantons-ensemble/) - DÎNER DE LA FÊTE DES MÈRES / CHANTONS ENSEMBLE Vendredi 8 mai à 10 h 30 CHANTON ENSEMBLE à l’occasion de la fête des Mères. Venez célébrer ce moment spécial dans une ambiance chaleureuse, accompagné d’une animation avec Jules Lalonde, Pierre Gougeon et Donald George qui saura agrémenter votre repas et rendre cette journée encore
- [DÎNER DES ANNIVERSAIRES (NAISSANCE ET MARIAGE)](https://www.lecpc.ca/activite/diner-des-anniversaires-naissance-et-mariage-6/) - DÎNER DES ANNIVERSAIRES (NAISSANCE ET MARIAGE) Mercredi 19 août à 11 h 30 Le repas est servi à 11 h 30 S'il vous plaît, veuillez nous aviser de toutes restrictions alimentaires. Coût : 15 $ membre / 18 $ non-membre
- [DÎNER DES ANNIVERSAIRES (NAISSANCE ET MARIAGE)](https://www.lecpc.ca/activite/diner-des-anniversaires-naissance-et-mariage-5/) - DÎNER DES ANNIVERSAIRES (NAISSANCE ET MARIAGE) Mercredi 17 juin à 11 h 30 Le repas est servi à 11 h 30 S'il vous plaît, veuillez nous aviser de toutes restrictions alimentaires. Coût : 15 $ membre / 18 $ non-membre
- [DÎNER DES ANNIVERSAIRES (NAISSANCE ER MARIAGE)](https://www.lecpc.ca/activite/diner-des-anniversaires-naissance-er-mariage/) - DÎNER DES ANNIVERSAIRES (NAISSANCE ET MARIAGE) Mercredi 20 mai à 11 h 30 Le repas est servi à 11 h 30 S'il vous plaît, veuillez nous aviser de toutes restrictions alimentaires. Coût : 15 $ membre / 18 $
- [DANSE DU CPC](https://www.lecpc.ca/activite/danse-du-cpc-13/) - Danse du CPC Animation avec le groupe musical Heart & Soul Samedi 8 août à 19 h Membre du CPC 10 $ / non-membre 12 $
- [DANSE DU CPC](https://www.lecpc.ca/activite/danse-du-cpc-11/) - Danse du CPC Animation avec le groupe musical Heart & Soul Samedi 27 juin à 19 h Membre du CPC 10 $ / non-membre 12 $
- [JEU DE CARTE - WHIST](https://www.lecpc.ca/activite/jeu-jeu-jeu-de-carte-whist/) - JEU DE CARTE : WHIST Dimance 23 août à 13 h (responsable Paulette Chartier) Coût : 8 $ par personne
- [JEU DE CARTE - WHIST](https://www.lecpc.ca/activite/jeu-de-carte-whist-11/) - JEU DE CARTE : WHIST Dimanche 9 août à 13 h (responsable Paulette Chartier) Coût : 8 $ par personne
- [JEU DE CARTE - WHIST](https://www.lecpc.ca/activite/jeu-de-carte-whist-10/) - JEU DE CARTE : WHIST Dimanche 28 juin à 13 h (responsable Paulette Chartier) Coût : 8 $ par personne
- [JEU DE CARTE - WHIST](https://www.lecpc.ca/activite/jeu-de-carte-whist-9/) - JEU DE CARTE : WHIST Dimanche 14 juin à 13 h (responsable Paulette Chartier) Coût : 8 $ par personne
- [JEU DE CARTE - WHIST](https://www.lecpc.ca/activite/jeu-de-carte-whist-8/) - JEU DE CARTE : WHIST Dimanche 31 mai à 13 h (responsable Paulette Chartier) Coût : 8 $ par personne
- [JEU DE CARTE - WHIST](https://www.lecpc.ca/activite/jeu-de-carte-whist-7/) - JEU DE CARTE : WHIST Dimanche 17 mai à 13 h (responsable Paulette Chartier) Coût : 8 $ par personne
- [Tournoi de golf annuel de la Fondation Pauline-Charron](https://www.lecpc.ca/activite/tournoi-de-golf-annuel-de-la-fondation-pauline-charron/)
- [Cartes et bingo](https://www.lecpc.ca/activite/cartes-et-bingo/2026-01-15/) - Cartes et bingo Jeudi 15 janvier à 13 h Responsable : Paulette Chartier
- [Canasta](https://www.lecpc.ca/activite/canasta/2026-01-08/) - Canasta Jeudi 8 janvier à 12 h 30 Responsable : Huguette Labrie
- [Sacs de sable](https://www.lecpc.ca/activite/sacs-de-sable/2026-01-15/) - Sacs de sable Jeudi 15 janvier à 9 h 30 Responsable : Paulette Chartier
- [Ping Pong](https://www.lecpc.ca/activite/ping-pong/2026-01-14/) - Ping Pong Mercredi 14 janvier à 15 h Responsable : Sylvie Riverin
- [Exercices Viactive](https://www.lecpc.ca/activite/exercices-viactive/2026-01-14/) - Exercices Viactive Mercredi 14 janvier à 14 h Responsable : Paulette Chartier
- [Bridge d'amitié](https://www.lecpc.ca/activite/bridge-damitie/2026-01-14/) - Bridge d'amitié Mercredi 14 janvier à 13 h Responsable : Paulette Bourdeau
- [Atelier de Mah-jong](https://www.lecpc.ca/activite/atelier-de-mah-jong/2026-01-14/) - Atelier de Mah-jong Mercredi 14 janvier à 1 h
- [Rencontre de Tai-chi](https://www.lecpc.ca/activite/rencontre-de-tai-chi/2026-01-07/) - Rencontre Tai-chi Mercredi à 10 h 30 Responsable : Loïc Gouadec
- [Club de tricot](https://www.lecpc.ca/activite/club-de-tricot/2026-01-07/) - Club de tricot Mercredi à 9 h 30 Responsable : Claire Lebel
- [SORTIE À MONTRÉAL / SPECTACLE MUSICAL EVANGELINE](https://www.lecpc.ca/activite/sortie-a-montreal-spectacle-musical-evangeline/) - SORTIE À MONTRÉAL / SPECTACLE MUSICAL EVANGELINE Salle Wilfrid-Pelletier Samedi 1er août 2026 à 15 h Coût : 250 $ membre / 275 $ non-membre
- [Pickleball](https://www.lecpc.ca/activite/pickleball-2/2026-01-16/) - Pickleball Vendredi 16 janvier Responsable : Jean-Marc Charron
- [Pickleball](https://www.lecpc.ca/activite/pickleball/2026-01-13/) - PIckleball Les mardis, mercredis Responsable : Jean-Marc Charron
- [Chorale / pratique](https://www.lecpc.ca/activite/chorale-pratique/2026-01-20/) - Chorale / pratique Mardi à 12 h 30 Responsable : Georgette Fortin
- [Troupe de théâtre / pratique](https://www.lecpc.ca/activite/troupe-de-theatre-pratique/2026-01-12/) - Troupe de théâtre / pratique Lundi à 18 h Responsable : Robert Carrière
- [Fléchettes](https://www.lecpc.ca/activite/flechettes/2026-01-12/) - Fléchette Lundi à 14 h Responsable : Paulette Chartier
- [Mah-jong](https://www.lecpc.ca/activite/mah-jong/2026-01-12/) - Mah-jong Lundi à 13 h Responsable : Diane Irwin
- [Exercices physiques](https://www.lecpc.ca/activite/exercices-physiques/2026-01-12/) - Exercices physiques Lundi à 12 h 30 Responsable : Lise Legault
- [Pétanque atout](https://www.lecpc.ca/activite/petanque-atout/2026-01-12/) - Pétanque atout Lundi à 10 h Responsable : Thérèse Labrèche
- [Cercle de lecture et discussion](https://www.lecpc.ca/activite/cercle-de-lecture-et-discussion/2026-01-12/) - Cercle de lecture et discussion Lundi à 10 h Responsable : Suzanne Hébert
- [LA PIÈCE QUI TOURNE MAL](https://www.lecpc.ca/activite/la-piece-qui-tourne-mal/) - LA PIÈCE QUI TOURNE MAL Salle d’Odyssée Dimanche 9 août 2026 à 14 h Coût : 68 $ membre / 78 $ non-membre
- [CLINIQUE D’HYPERTENSION ARTÉRIELLE  AU CPC](https://www.lecpc.ca/activite/clinique-dhypertension-arterielle-au-cpc/) - CLINIQUE D’HYPERTENSION ARTÉRIELLE AU CPC Mardi 21 mars à 11 h Gracieuseté de la Résidence Maplewwood Vanessa Forley, Directrice des infirmières des soins
- [Clinique d'hypertenssion artérielle](https://www.lecpc.ca/activite/clinique-dhypertenssion-arterielle/) - CLINIQUE D’HYPERTENSION ARTÉRIELLE AU CPC Mardi 17 février à 11 h Gracieuseté de la Résidence Maplewwood Vanessa Forley, Directrice des infirmières des soins
- [Jeu de carte - WHIST](https://www.lecpc.ca/activite/jeu-de-carte-whist-6/) - Jeu de carte : WHIST Dimanche 15 mars à 13 h (responsable Paulette Chartier) Coût : 6 $ par personne
- [Jeu de carte - WHIST](https://www.lecpc.ca/activite/jeu-de-carte-whist-5/) - Jeu de carte : WHIST Dimanche 1er mars à 13 h (responsable Paulette Chartier) Coût : 6 $ par personne
- [Jeu de carte - WHIST](https://www.lecpc.ca/activite/jeu-de-carte-whist-4/) - Jeu de carte : WHIST Dimanche 22 février à 13 h (responsable Paulette Chartier) Coût : 6 $ par personne
- [Jeu de carte - WHIST](https://www.lecpc.ca/activite/jeu-de-carte-whist-3/) - Jeu de carte : WHIST Dimanche 8 février à 13 h (responsable Paulette Chartier) Coût : 6 $ par personne
- [Jeu de carte - WHIST](https://www.lecpc.ca/activite/jeu-de-carte-whist-2/) - Jeu de carte : WHIST Dimanche 25 janvier à 13 h (responsable Paulette Chartier) Coût : 6 $ par personne
- [Jeu de carte - Whist](https://www.lecpc.ca/activite/jeu-de-carte-whist/) - Jeu de carte : WHIST Dimanche 11 janvier à 13 h (responsable Paulette Chartier) Coût : 6 $ par personne
- [Danse du CPC](https://www.lecpc.ca/activite/danse-du-cpc-10/) - Danse du samedi avec le groupe musical Heart & Soul Samedi 4 avril à 19 h Coût : 10 $ membre / 12 $ non-membre
- [Danse du CPC](https://www.lecpc.ca/activite/danse-du-cpc-9/) - Danse du samedi avec le groupe musical Heart & Soul Samedi 21 mars à 19 h Coût : 10 $ membre / 12 $ non-membre
- [Danse du CPC](https://www.lecpc.ca/activite/danse-du-cpc-8/) - Danse du samedi avec le groupe musical Heart & Soul Samedi 7 février à 19 h Coût : 10 $ membre / 12 $ non-membre
- [Danse du CPC](https://www.lecpc.ca/activite/danse-du-cpc-7/) - Danse du samedi avec le groupe musical Heart & Soul Samedi 10 janvier à 19 h Coût : 10 $ membre / 12 $ non-membre
- [Sortie à Gananoque - Casino Shorline aux Milles-Ils](https://www.lecpc.ca/activite/sortie-a-gananoque-casino-shorline-aux-milles-ils/) - SORTIE À GANANOQUE CASINO SHORLINE AUX MILLES-ILES Vendredi 27 mars Les Casinos Shorelines offrent un atmosphère de jeu conviviale et accueillante. Des machines à sous, des jeux de table électroniques et en direct, des aires de jeu à haute limite. De plus amples détails seront fournis prochainement. Coût : 60 $ membre /
- [Sortie à Casselman - Cabane à sucre ferme Drouin](https://www.lecpc.ca/activite/sortie-a-casselman-cabane-a-sucre-ferme-drouin/) - SORTIE À CASSELMAN CABANE À SUCRE FERME DROUIN Lundi 23 mars Le coût comprend : Conférence avec Roger Blanchette Buffet à volonté Tire d’érable Breuvages (café, thé) Spectacle musical Autobus deluxe Pourboire au chauffer Départ du Centre 10 h 30 Coût : 105 $ membre / 120 $ non-membre Accompagnatrice : Solange Fortin
- [Spectacle TOC TOC](https://www.lecpc.ca/activite/spectacle-toc-toc/) - SPECTACLE TOC TOC Salle Odyssée Lundi 9 mars 2026 à 20 h Pierre-François Legendre, le metteur en scène, précise : «Le psychiatre étant en retard, nos six patients, qui pensaient tous avoir un rendez-vous avec lui, se retrouvent à improviser une thérapie de groupe. Leurs TOC s’entrechoquent dans des interactions aussi drôles que touchantes, révélant des
- [Spectacle Patrick l'Écuyer](https://www.lecpc.ca/activite/spectacle-patrick-lecuyer/) - SPECTACLE PATRICK L’ÉCUYER Salle Odyssée Mardi 10 février 2026 à 20 h Au fil de sa carrière, Patrice a toujours été discret sur sa vie, même s’il a vécu des situations hors du commun tant avec ses proches qu’avec de grandes personnalités… mais sur scène, il va tout dévoiler! Flash-back sur sa vie, sa
- [Spectacle Menopause (complet) Salle d'Odyssée](https://www.lecpc.ca/activite/spectacle-menopause-complet-salle-dodyssee/)
- [Éclats de scène avec Stéphane Guertin](https://www.lecpc.ca/activite/eclats-de-scene-avec-stephane-guertin/) - Mardi 31 mars STÉPHANE GUERTIIN Art de la parole et du conte Activité gratuite. Dîner 10 $ par personne Atelier : 11 h Spectacle 13 h
- [Éclats de scène avec Michel Blais et Gabrielle Goulet](https://www.lecpc.ca/activite/eclats-de-scene-avec-michel-blais-et-gabrielle-goulet/) - Jeudi 12 mars MICHEL BLAIS ET GABRIELLE GOULET Cultiver la gratitude Activité gratuite. Atelier : 11 h Spectacle 13 h Dîner 10 $ par personne
- [Éclats de scène avec Jonathan Dion](https://www.lecpc.ca/activite/eclats-de-scene-avec-jonathan-dion/) - Mardi 17 février JONATHAN DION Écriture humoristique Atelier : 11 h Spectacle : 13 h Activité gratuite. Dîner 10 $ par personne
- [Éclats de scène avec Marc Antoine Joly et Céleste Lévis](https://www.lecpc.ca/activite/eclats-de-scene-avec-marc-antoine-joly-et-celeste-levis/) - Mardi, 27 janvier 2026 MARC-ANTOINE JOLY ET CÉLESTE LÉVIS Les bases du studio maison Écrire pour soi et pour les autre Atelier : 11 h Spectacle : 13 h Activité gratuite. Dîner 10 $ par personne
- [Éclats de scène avec Brian St-Pierre](https://www.lecpc.ca/activite/eclats-de-scene-avec-brian-st-pierre/) - Jeudi, 8 janvier 2026 BRIAN ST-PIERRE Composer avec l 'intelligence artificielle Atelier : 11 h Spectacle : 13 h Activité gratuite. Dîner 10 $ par personne
- [Série savoir et pouvoir - conférence](https://www.lecpc.ca/activite/serie-savoir-et-pouvoir-conference/) - Série savoir et pouvoir pour un future éclairé Mercredi 21 janvier à 10 h Conférence sur la technologie - comment peut-elle faciliter le vieillissement chez soi Conférencier : Dr. Frank Knoefel, Chercheur principal, Chaire de recherche de Santé Bruyère Activité gratuite
- [Pièce de théâtre - Grand-mère se meurt ](https://www.lecpc.ca/activite/piece-de-theatre-grand-mere-se-meurt-6/) - Pièce de théâtre - Grand-mère se meurt Par André Bonsang et mise en scène Michael Brousseau Diotte Dimanche 19 avril à 12 h (midi) ( avec repas ) Coût : 40 $ par personne L ’admission générale est disponible à toutes les presentations (siege arrière) 20 $
- [Pièce de théâtre - Grand-mère se meurt ](https://www.lecpc.ca/activite/piece-de-theatre-grand-mere-se-meurt-4/) - Pièce de théâtre - Grand-mère se meurt Par André Bonsang et mise en scène Michael Brousseau Diotte Vendredi 17 avril à 18 h ( avec repas ) Coût : 40 $ par personne L ’admission générale est disponible à toutes les presentations (siege arrière) 20 $
- [Pièce de théâtre - Grand-mère se meurt ](https://www.lecpc.ca/activite/piece-de-theatre-grand-mere-se-meurt-3/) - Pièce de théâtre - Grand-mère se meurt Par André Bonsang et mise en scène Michael Brousseau Diotte Samedi 11 avril à 18 h ( avec repas ) Coût : 40 $ par personne L ’admission générale est disponible à toutes les presentations (siege arrière) 20 $
- [Pièce de théâtre - Grand-mère se meurt ](https://www.lecpc.ca/activite/piece-de-theatre-grand-mere-se-meurt-2/) - Pièce de théâtre - Grand-mère se meurt Par André Bonsang et mise en scène Michael Brousseau Diotte Vendredi 10 avril à 18 h ( avec repas ) Coût : 40 $ par personne L ’admission générale est disponible à toutes les presentations (siege arrière) 20 $
- [Pièce de théâtre - Grand-mère se meurt ](https://www.lecpc.ca/activite/piece-de-theatre-grand-mere-se-meurt/) - Pièce de théâtre - Grand-mère se meurt Par André Bonsang et mise en scène Michael Brousseau Diotte Jeudi 9 avril à 18 h ( avec repas ) Coût : 40 $ par personne L ’admission générale est disponible à toutes les presentations (siege arrière) 20 $
- [Dîner de Pâques](https://www.lecpc.ca/activite/diner-de-paques/) - DÎNER DE PÂQUES Jeudi 2 avril Le repas est servi à 11 h 30 Joignez-vous à nous pour un délicieux repas de Pâques et courez la chance de remporter un prix en portant du rose, du mauve ou du jaune ! Coût : 15 $ membre / 18 $ non-membre
- [Dîner de la Saint-Patrick avec animation](https://www.lecpc.ca/activite/diner-de-la-saint-patrick-avec-animation/) - DÎNER DE LA SAINT-PATRICK / AVEC ANIMATION Vendredi 13 mars à 11 h 30 Le Centre Pauline-Charron vous invite au dîner de la Saint-Patrick suivi d’une animation. Portez du vert pour souligner la Saint-Patrick et courez la chance de gagner un prix. S'il vous plaît, veuillez nous aviser de toutes restrictions alimentaires Coût : 15
- [Souper et danse country](https://www.lecpc.ca/activite/souper-et-danse-country/) - SOUPER ET DANSE COUNTRY ANIMATION AVEC DANIEL BERTRAND Samedi 14 mars à 18 h Venez passer une soirée festive sous le signe du country ! La soirée débutera par un délicieux souper convivial, suivi d’une soirée de danse en ligne country dans une ambiance chaleureuse et dynamique. L’animation sera assurée par Daniel Bertrand, qui saura
- [Journée internationale des femmes / dîner-causerie](https://www.lecpc.ca/activite/journee-internationale-des-femmes-diner-causerie/) - Journée internationale des femmes / dîner-causerie Vendredi 6 mars à 10 h 30 Invitée d'honneur : Son Excellence l’honorable Edith Dumont est la 30ᵉ lieutenante-gouverneure de l’Ontario depuis novembre 2023. Coût : 15 $ membre / 18 $ non-membre
- [Dîner de la Saint-Valentin](https://www.lecpc.ca/activite/diner-de-la-saint-valentin/) - Dîner de la Saint-Valentin Vendredi 13 février à 11 h 30 Le Centre Pauline-Charron vous invite au dîner de la Saint-Valentin suivi d’un concert animé par Georgette Fortin et ses invités. Le tirage annuel de la Fondation Pauline-Charron aura lieu durant le repas. Prix présence une gracieuseté de la Résidence
- [Dîner des anniversaires (naissance et mariage)](https://www.lecpc.ca/activite/diner-des-anniversaires-naissance-et-mariage-4/) - Dîner des anniversaires (naissance et mariage) Mercredi 15 avril Le repas est servi à 11 h 30 Coût : 15 $ membre / 18 $ non-membre
- [Dîner des anniversaires (naissance et mariage)](https://www.lecpc.ca/activite/diner-des-anniversaires-naissance-et-mariage-3/) - Dîner des anniversaires (naissance et mariage) Mercredi 18 mars Le repas est servi à 11 h 30 Coût : 15 $ membre / 18 $ non-membre
- [Dîner des anniversaires (naissance et mariage)](https://www.lecpc.ca/activite/diner-des-anniversaires-naissance-et-mariage-2/) - Dîner des anniversaires (naissance et mariage) Mercredi 18 février Le repas est servi à 11 h 30 Coût : 15 $ membre / 18 $ non-membre
- [Dîner des anniversaires (naissance et mariage)](https://www.lecpc.ca/activite/diner-des-anniversaires-naissance-et-mariage/) - Dîner des anniversaires (naissance et mariage) Mercredi 28 janvier Le repas est servi à 11 h 30 Coût : 15 $ membre / 18 $ non-membre
- [Conférence - La  mise au point du printemps](https://www.lecpc.ca/activite/conference-la-mise-au-point-du-printemps/) - Conférence sur la mise au point du printemps : Préparer son corps pour le jardinage, les voyages et l'activité Vendredi 24 avril à 10 h 30 Conférencière : Dre Michèle Corriveau, chiropraticienne associée chez CURAVITA Coût : 3 $ membre / 5 $ non-membre
- [Conférence - Voilà 150 ans, décédait Mère Bruyère](https://www.lecpc.ca/activite/conference-voila-150-ans-decedait-mere-bruyere/) - Conférence - Voilà 150 ans, décédait Mère Bruyère Jeudi 16 avril à 10 h 30 Conférencière : Une Soeur Grise Coût : 3 $ membre / 5 $ non-membre
- [Conférence - Douleur, sommeil et fatique :  Pourquoi vont-ils souvent ensemble](https://www.lecpc.ca/activite/conference-douleur-sommeil-et-fatique-pourquoi-vont-ils-souvent-ensemble/) - Conférence sur la douleur, sommeil et fatique : Pourquoi vont-ils souvent ensemble Vendredi 20 février à 10 h 30 Conférencière Dre. Michèle Corriveau, chiropraticienne associée chez CURAVITA Coût : 3 $ membre / 5 $ non-membre
- [Veuillez noter que le centre est fermé. Nous vous souhaitons une excellente fête de l'Action de grâce](https://www.lecpc.ca/activite/centre-est-ferme-bonne-action-de-grace-a-toutes-et-tous/)
- [Whist](https://www.lecpc.ca/activite/whist-6/) - Whist 13 h - 16 h Coût : 6 $ par personne
- [Whist](https://www.lecpc.ca/activite/whist-5/) - Whist 13 h - 16 h Coût : 6 $ par personne
- [Dîner des anniversaires](https://www.lecpc.ca/activite/diner-des-anniversaires-3/) - Dîner des anniversaires (naissance et mariage) 11 h 30 - 12 h 30 Coût : 15 $ membre / 18 $ non-membre
- [Séries savoir et pouvoir - Conférence sur quoi faire en tant que proche aidant durant le temps des fêtes](https://www.lecpc.ca/activite/series-savoir-et-pouvoir-conference-2/) - Conférence 11 h - 12 h Conférence sur quoi faire en tant que proche aidant durant le temps des fêtes Conférencière : Anne-marie Bouthillette, responsable régionale, Est Ontarien francophones, Organisme de soutien aux aidants naturels Activité gratuite. Inscription obligatoire.
- [Célébration commémorative pour nos défunts](https://www.lecpc.ca/activite/celebration-commemorative-pour-nos-defunts/) - La célébration auralieu au Centre et sera accompagnée de chants, animée par Georgette Fortin. La Fondation Pauline-Charron offre un léger goûter aux personnes participants Activité gratuit. Inscription obligatoire.
- [Assemblée annuelle du Centre Pauline-Charron et de la Fondation Pauline-Charron](https://www.lecpc.ca/activite/assemblee-annuelle-du-centre-pauline-charron-et-de-la-fondation-pauline-charron/) - Assemblée annuelle du CPC à 10 h L'Assemblée annuelle du CPC sera suivie d'un dîner pour les participants Assemblée annuelle de la FPC à 13 h Inscription obligatoire
- [Séries savoir et pouvoir - Lancement du nouveau portail CVA](https://www.lecpc.ca/activite/series-savoir-et-pouvoir-lancement-du-nouveau-portail-cva/) - Journée internationale des personnes aînées Lancement du nouveau portail des centres vie active francophones 10 h - 14 h Activité gratuit. Inscription obligatoire.
- [Séries savoir et pourvoir - Conférence sur désencombrer en toute simplicité](https://www.lecpc.ca/activite/series-savoir-et-pourvoir-conference-sur-desencombrer-en-toute-simplicite/) - Conférence sur désencombrer en toute simplicité 11 h 12 h Conférenciere: Pascale Chenard, organisatrice professionnelle Activité gratuit. Inscription obligatoire
- [Séries savoir et pouvoir - Conférence](https://www.lecpc.ca/activite/series-savoir-et-pouvoir-conference/) - Conférence sur l'intelligence artificielle 11 h 12 h Conférencier : Marc-André Groulx Activité gratuit. Inscription obligatoire
- [Séries savoir et pourvoir - Conférence sur l'intelligence artificielle](https://www.lecpc.ca/activite/series-savoir-et-pourvoir-conference-sur-lintelligence-artificielle/) - Conférence sur l'intelligence artificielle 11 h 12 h Conférencier : Marc-André Groulx Activité gratuit. Inscription obligatoire
- [Conférence sur l'équilibre en hiver : Prévenir les chutes par des gestes simples](https://www.lecpc.ca/activite/conference-sur-lequilibre-en-hiver-prevenir-les-chutes-par-des-gestes-simples/) - Conférence L'équilibre en hiver : Prévenir les chutes par des gests simples Conférencière : Dre Michèle Corriveau, chiropraticienne associée chez CURAVITA Coût : 3 $ membre / 5 $ non-membre
- [Conférence sur l'arthrite - Des articulations en santé pour une vie active](https://www.lecpc.ca/activite/conference-sur-larthrite-des-articulations-en-sante-pour-une-vie-active/) - Conférence Sur l'arthrite - Des articulations en santé pour une vie active Conférencière : Dre Michèle Corriveau, chiropraticienne associée chez CURAVITA Coût : 3 $ membre / 5 $ non-membre
- [Conférence sur les douleurs et raideurs](https://www.lecpc.ca/activite/conference-sur-les-douleurs-et-raideurs/) - Conférence Les douleurs et raideurs : Quand faut-il s'en inquiéter ? Conférencière : Dre Michèle Corriveau, chiropraticienne associée chez CURAVITA Coût : 3 $ membre / 5 $ non-membre
- [Dîner des anniversaires](https://www.lecpc.ca/activite/16342/) - Dîner des anniversaires (naissance et mariage) 11 h 30 - 12 h 30 Coût : 15 $ membre / 18 $ non-membre
- [Dîner des anniversaires](https://www.lecpc.ca/activite/diner-des-anniversaires-2/) - Dîner des anniversaires (naissance et mariage) 11 h 30 - 12 h 30 Coût : 15 $ membre / 18 $ non-membre
- [Dîner des anniversaires](https://www.lecpc.ca/activite/diner-des-anniversaires/) - Dîner des anniversaires (naissance et mariage) 11 h 30 - 12 h 30 Coût : 15 $ membre / 18 $ non-membre
- [Whist](https://www.lecpc.ca/activite/whist-4/) - Whist 13 h - 16 h Coût : 6 $ par personne
- [Whist](https://www.lecpc.ca/activite/whist-3/) - Whist 13 h - 16 h Coût : 6 $ par personne
- [Danse du CPC](https://www.lecpc.ca/activite/danse-du-cpc-6/) - Danse du CPC avec le duo Heart & Soul 19 h - 23 h Coût : 10 $ membre / 12 $ non-membre
- [Danse du CPC](https://www.lecpc.ca/activite/danse-du-cpc-5/) - Danse du CPC avec le duo Heart & Soul 19 h - 23 h Coût : 10 $ membre / 12 $ non-membre
- [Danse du CPC](https://www.lecpc.ca/activite/danse-du-cpc-4/) - Danse du CPC avec le duo Heart & Soul 19 h - 23 h Coût : 10 $ membre / 12 $ non-membre
- [Danse du CPC](https://www.lecpc.ca/activite/danse-du-cpc-3/) - Danse du CPC avec le duo Heart & Soul 19 h - 23 h Coût : 10 $ membre / 12 $ non-membre
- [Danse du CPC](https://www.lecpc.ca/activite/danse-du-cpc-2/) - Danse du CPC avec le duo Heart & Soul 19 h - 23 h Coût : 10 $ membre / 12 $ non-membre
- [Danse du CPC](https://www.lecpc.ca/activite/danse-du-cpc/) - Danse du CPC avec le duo Heart & Soul 19 h - 23 h Coût : 10 $ membre / 12 $ non-membre
- [Sortie - Noël enchantée et mémorable Chez Constantin](https://www.lecpc.ca/activite/sortie-noel-enchantee-et-memorable-chez-constantin/) - Noël enchantée Chez Constantin - Mercredi le 3 décembre 2025 Le coût comprend : Un savoureux cocktail de bienvenue, un copieux repas des fêtes servi aux tables, danse sociale avec animateur, et plus. Au menu : Petits pains, hord d'oeuvre, salade du chef, tourtière, dinde et ragoût de boulettes, pommes de terre pilées et légumes,
- [Sorties Prescott / Russel](https://www.lecpc.ca/activite/sorties-prescott-russel/) - Silos et coloris automnal. Lundi le 22 septembre 2025 Venez plonger au cœur de la région agricole en visitant les impressionnants silos de la région. Cette immersion dans le monde rural nous permet de mieux comprendre l'importance de l'agriculture dans notre communauté. Nous allons poursuivre notre journée avec une visite à la célèbre Fromagerie St-Albert,
- [Sorties 2026  - à la salle Odyssée - Toc Toc](https://www.lecpc.ca/activite/sorties-2026-toc-toc/) - Toc Toc - Lundi le 9 mars 2026. Détails à venir. Réservez votre place en y faisant un dépôt de 25 $
- [Sorties 2026  à la salle Odyssée   avec Patrick Lécuyer](https://www.lecpc.ca/activite/sorties-2026-a-la-salle-odyssee/) - Patrick Lécuyer vendredi 2 février 202 Réservez votre place en y faisant un dépôt de 25 $ Détails à venir.
- [Spectacle Nathalie Simard - Mon Noël](https://www.lecpc.ca/activite/spectacle-nathalie-simard-mon-noel/) - Salle Odyssée L'idole de toute une génération, Nathalie Simard, marque son grand retour sur scène avec son spectacle, Mon Noël. Une soirée à ne pas manquer! 20 billets disponibles / Réservez votre place en y faisant un dépôt de 25 $ Transport - Covoiturage sur demande Coût total du billet : 55 $ (m) 65
- [Spectacle Sylvain Cossette](https://www.lecpc.ca/activite/spectacle-sylvain-cossette/) - Sylvain Cossette souligne les 25 ans de RENDEZ-VOUS, projet marquant de sa carrière musicale. C'est au début des années 2000 que le populaire chanteur a eu l'idée de reprendre sur disque et sur scène tels que Pas besoin de frapper, Si Dieu Existe, Harmonium, Say it ain't so Joe, The long and winding road, Love
- [Banquet de Noël](https://www.lecpc.ca/activite/banquet-de-noel/) - 10 h 30 : Messe à l'église Marie-Médiatrice 11 h 30 ; Cocktail et banquet au Centre 12 h : Repas 13 h : Animation et musique avec LA TOURNÉE DU BONHEUR Cout : 50 $ (m) / 60 $ (nm)
- [Déjeuner Flocons de neige](https://www.lecpc.ca/activite/dejeuner-flocons-de-neige/) - Billets en vente au Centre Pauline-Charron et au Centre des services communautaires Vanier à compter de la mi-octobre au coût de 20 $. Cette activité communautaire anuuelle a pour but de ramasser des fonds pour Partage Vanier, une banque alimentaire qui procure tous les mois de la nourriture à plus de 550 adults et 230
- [Concert de la chorale](https://www.lecpc.ca/activite/concert-de-la-chorale/) - Les Octaves du Cartier du Centre Pauline-Charron Présente son concert de Noël Coût : 20 $ par personne
- [Dîner d'Halloween / Concours de citrouille](https://www.lecpc.ca/activite/diner-dhalloween-concours-de-citrouille/) - Venez vous joindre à nous habillé de votre costume d'Halloween. Gagnez des prix pour meilleurs costumes et la citrouille la plus originale. Coût 15 $ (m) 18 $ (nm)
- [Foire de vie active](https://www.lecpc.ca/activite/foire-de-vie-active/) - Bien-être de soi même et une santé saine. Des ateliers et conférences portant sur de la peau, soins des pieds, soins dentaire et plus. Activité gratuite
- [Lever du drapeau](https://www.lecpc.ca/activite/lever-du-drapeau/) - Lever du drapeau 10 h - 13 h Conférencier : Jean-Yves Pelletier Coût : 15 $ (m) / 18 $ (nm)
- [Concert de la Chorale des Octaves](https://www.lecpc.ca/activite/concert-de-la-chorale-des-octaves/) - LE CONCERT DE LA CHORALE Les Octaves du Cartier du Centre Pauline-Charron aura lieu le dimanche 8 juin à 13 h 30 Une levée de fonds pour le CPC Venez nombreux ! Billet en vente à 20 $ par personne :
- [MESSE À LA GROTTE DE LOURDES](https://www.lecpc.ca/activite/messe-a-la-grotte-de-lourdes/) - MESSE À LA GROTTE DE LOURDES DIMANCHE 15 JUIN Joignez-vous à nous pour la messe à 12 h (midi) animée par le Centre Pauline-Charron . À la suite de la célébration eucharistique, un léger goûter sera offert à l’église. Bienvenue à tous !
- [Diner de la St - Jean](https://www.lecpc.ca/activite/diner-de-la-st-jean/) - Venez célébrer la Saint-Jean-Baptiste Le mardi 24 juin Dîner : 11 h 30 Animation : 13 h par Jules Lalonde, Pierre Gougeon et Rolande Pitt Au menu : BBQ gracieuseté de la Résidence Maplewood Coût : 15 $ membre / 18 $ non-membre

## Series

- [Basketball en marchant](https://www.lecpc.ca/series/basketball-en-marchant/)
- [Badminton extérieur](https://www.lecpc.ca/series/badminton-exterieur/)
- [Fléchettes du soir](https://www.lecpc.ca/series/flechettes-du-soir/)
- [Cartes et bingo](https://www.lecpc.ca/series/cartes-et-bingo/)
- [Canasta](https://www.lecpc.ca/series/canasta/)
- [Sacs de sable](https://www.lecpc.ca/series/sacs-de-sable/)
- [Ping Pong](https://www.lecpc.ca/series/ping-pong/)
- [Exercices Viactive](https://www.lecpc.ca/series/exercices-viactive/)
- [Bridge d'amitié](https://www.lecpc.ca/series/bridge-damitie/)
- [Atelier de Mah-jong](https://www.lecpc.ca/series/atelier-de-mah-jong/)
- [Rencontre de Tai-chi](https://www.lecpc.ca/series/rencontre-de-tai-chi/)
- [Club de tricot](https://www.lecpc.ca/series/club-de-tricot/)
- [Pickleball](https://www.lecpc.ca/series/pickleball-2/)
- [Pickleball](https://www.lecpc.ca/series/pickleball/)
- [Chorale / pratique](https://www.lecpc.ca/series/chorale-pratique/)
- [Troupe de théâtre / pratique](https://www.lecpc.ca/series/troupe-de-theatre-pratique/)
- [Fléchettes](https://www.lecpc.ca/series/flechettes/)
- [Mah-jong](https://www.lecpc.ca/series/mah-jong/)
- [Exercices physiques](https://www.lecpc.ca/series/exercices-physiques/)
- [Pétanque atout](https://www.lecpc.ca/series/petanque-atout/)
- [Cercle de lecture et discussion](https://www.lecpc.ca/series/cercle-de-lecture-et-discussion/)

## Catégories

- [Non-catégorisé](https://www.lecpc.ca/category/uncategorized/)
- [Préparation à la retraite](https://www.lecpc.ca/category/preparation-a-la-retraite/)
- [Covid-19](https://www.lecpc.ca/category/covid-19/)
- [Fraude / abus](https://www.lecpc.ca/category/fraude-abus/)
- [Événements saisonniers](https://www.lecpc.ca/category/evenements-saisonniers/)
- [Politiques reliées aux aînés](https://www.lecpc.ca/category/politiques-reliees-aux-aines/)
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- [AGA. CPC](https://www.lecpc.ca/tag/aga-cpc/)
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- [AGA](https://www.lecpc.ca/tag/aga/)
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- [Défi caritatif](https://www.lecpc.ca/tag/defi-caritatif/)
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- [sondage](https://www.lecpc.ca/tag/sondage/)
- [vaccination](https://www.lecpc.ca/tag/vaccination/)
- [Léo Lavergne](https://www.lecpc.ca/tag/leo-lavergne/)
- [Francine Lauzon](https://www.lecpc.ca/tag/francine-lauzon/)
- [santé publique](https://www.lecpc.ca/tag/sante-publique/)
- [Ottawa](https://www.lecpc.ca/tag/ottawa/)
- [journée nationale](https://www.lecpc.ca/tag/journee-nationale/)
- [personnes ainées](https://www.lecpc.ca/tag/personnes-ainees/)
- [1 octobre 2021](https://www.lecpc.ca/tag/1-octobre-2021/)
- [Bénédicte Schoepflin](https://www.lecpc.ca/tag/benedicte-schoepflin/)
- [guide alimentaire canadien](https://www.lecpc.ca/tag/guide-alimentaire-canadien/)
- [haricots](https://www.lecpc.ca/tag/haricots/)
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