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SUMMARY:Cours de yoga sur chaise
DESCRIPTION:DANSE SUR CHAISE \nMercredi 10 h -11 h  \nDébut : 16 septembre (8 sessions) \nLa danse sur chaise est une activité physique douce et sécuritaire qui permet aux aînés de bouger au rythme de la  musique tout en demeurant confortablement assis. Les  mouvements simples des bras\, des jambes et du haut du corps favorisent la mobilité\, la coordination\, la souplesse et la circulation sanguine. \nCoût : 55 $ membre / 70 non-membre / Minimum 8 personnes  \nResponsable : Yvette Dupuis \n 
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SUMMARY:Club de tricot
DESCRIPTION:Club de tricot \n3 $ participation (membre)
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SUMMARY:Rencontre de Tai-Chi
DESCRIPTION:Rencontre de Tai-Chi \nIncription 12 $ / 3 $ par participation \nResponsable : Loïc Gouadec
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SUMMARY:Cours de Tai-Chi
DESCRIPTION:COURS DE TAI-CHI  \n12 h 30 – 13 h 30 \nDébut : 23 septembre (6 sessions) \nLe tai-chi est une discipline corporelle énergétique caractérisée par l’enchaînement de mouvements circulaires exécutés avec lenteur dans un ordre  prétabli.  L’objectif premier du tai-chi est d’harmoniser la circulation du Qi (énergie vitale) dans le corps tout en mettant l’accent sur la maîtrise de la  respiration. \nCoût: 48 $ membre / 55 $ non-membre / Minimum 10 personnes \nResponsable : Loïc Gouadec \n 
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SUMMARY:Broderie diamant
DESCRIPTION:💎   Initiation à la broderie diamant    💎 💎                                                                                           \n7 octobre au 25 novembre \n13 h à 14 h 30 (deux ateliers de 4 sessions) \nVenez vous amusez en découvrant la broderie diamant (Diamond Painting) – un loisir créatif\, relaxant et accessible à tous et toutes. Vous apprendrez à utiliser le matériel\, organiser les couleurs et  maîtriser les techniques de pose des diamants tout en progressant à votre rythme dans la réalisation d’une œuvre personnelle. \nAtelier 1 – Ensemble de 6 cartes de Noël  (7 au 28 octobre) \nAtelier 2 – Toile  pré-encadrée 30X30 cm (12’’x 12’’) ( 4 au 25 novembre) \nMatériel fourni dans le cadre de chaque atelier \nMinimum 4 personnes / maximum 12 personnes \nCoût par atelier : 45 $ membre / 55 $ non – membre                                                                                                 Responsable : Pierrette Lemire
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DESCRIPTION:Atelier de Mah-jong \nInscription 12 $ / 3 $ participation \nResponsable : Diane Irwin
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DESCRIPTION:Bridge d’amitié \nInscription 12 $ / 3 $ par participation \nResponsable : Paulette Bourdeau
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DESCRIPTION:Exercices Viactive \nInscription 12 $ / 3 $ par participation \nResponsable : Paulette Chartier
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SUMMARY:Ping Pong
DESCRIPTION:Ping Pong \nInscription 12 $ / 3 $ par participation \nResponsable : Sylvie Riverin
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DESCRIPTION:Picleball \nInscription 12 $ / 3 $ par participation \nResponsable : Jean-Marc Charron
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