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YOGA SUR CHAISE EN DOUCEUR
18 novembre, 2021 @ 10 h 00 - 11 h 00
|Recurring évènement (See all)
An event every week that begins at 10 h 00 on jeudi, repeating until 18 novembre, 2021
YOGA SUR CHAISE EN DOUCEUR
Début : 30 septembre (8 sessions)
10 h – 11 h
Ce cours de yoga est adapté aux personnes ayant de la difficulté à passer facilement de la posture debout à allongée au sol et qui ne peuvent participer au cours Yoga en douceur. Le cours est offert sur chaise et vise à améliorer la posture et la souplesse par le truchement de mouvements en douceur, d’exercices de la respiration, etc.
Ce cours est offert au CPC ou via la plateforme Zoom.
Coût : 70 $ (m) 85 $ (i)
Minimum : 8 personnes
Instructeure : Line Mc Carthy