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YOGA SUR CHAISE EN DOUCEUR

11 novembre @ 10 h 00 - 11 h 00

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Un événement toutes les 1 semaines(s) qui commence à 10 h 00 le jeudi, se répétant jusqu'au 18 novembre, 2021

YOGA SUR CHAISE EN DOUCEUR

Début : 30 septembre (8 sessions)

10 h – 11 h

Ce cours de yoga est adapté aux personnes ayant de la difficulté à passer facilement de la posture debout à allongée au sol et qui ne peuvent participer au cours Yoga en douceur.  Le cours est offert sur chaise et vise à améliorer la posture et la souplesse par le truchement de mouvements en douceur, d’exercices de la respiration, etc.

Ce cours est offert au CPC ou via la plateforme Zoom.

Coût : 70 $ (m) 85 $ (i)

Minimum : 8 personnes

Instructeure : Line Mc Carthy

 

Détails

Date :
11 novembre
Heure :
10 h 00 - 11 h 00

Organisateur

Centre Pauline-Charron
Site :
www.lecpc.ca

Lieu

Centre Pauline-Charron
164, rue Jeanne-Mance
Ottawa, Ontario K1L 6M3 Canada
+ Google Map
Téléphone :
613-741-0562